秋野菜のレンジ蒸し！２種のソース

今日は風が冷たくて気持ちがいい１日でしたね！

さて、ご紹介するのは「電子レンジ」で作る「秋野菜」たっぷりのむしもの。

蒸し器がなくてもできますので、ぜひトライしてみてください。

使用食材など

おくら、とまと、れんこん、さつまいも、にんじん、白菜と豚肉のミルフィーユ、しめじ

全部で７種類もの野菜などを一度に堪能することができます。

ソースも２種類ご紹介しているので、ぜひ今後ご活用くださいませ。

プロセスカットつきのレシピはこちら

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http://www.food-sommelier.jp/column/love/2010/09/post_25.html

このレシピは「彼の野菜不足を解消したい！」というご相談から作ったレシピです。

外部サイトフードソムリエの「Ｍｉｚｕｋａと鏡リュウジの恋にきくＬＯＶＥレシピ」から

「こんなとき何を作ればいいの？」というご相談を随時募集しておりますので、お気軽にご応募ください。

過去の掲載写真一覧

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http://foodpia.geocities.jp/mizcooking/recipe_love.html

～水害のこと～

おかげさまでクロスの張り替えも無事に完了し、家が元通りになりました！

キッチンは見違えるほどきれいになった・・・天井だけの張り替えだったので、さぞ白い色が浮くんだろうなんて

思ってたけど。父がベージュ系をチョイスして全然違和感なく完了。

人生って本当にいろんなことがありますねぇ。しみじみ思います

でもいつも悪いことのあとはすごくいいことがあるから。次はなにか楽しみだなぁ

ご心配いただいたみなさま、ありがとうございました！！　Ｍｉｚｕｋａ