ハワイを感じながらヨガMaui Alohi-Lani主宰Miyokoです
太陽の光
…元気出ます
春を感じます
深呼吸
…やっぱり海の近くで感じる事沢山
別のクラスの先生の代行…
嬉しい事にその生徒さん達から『是非、Miyoko先生のレッスンが受けたい』とリクエストがあったようで…ありがとうございます
いつもとは違うレッスンを楽しんで頂きました
季節が変わって行きます
是非とも…呼吸を使い、
吸う息で必要なものを入れて
吐く息で要らないものを体の外へ出して
元気に新しい季節を迎えて下さいね
Candle Night ヨガ
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3/18(土曜) 19:00〜20:30
@神戸 Tio舞子KCC
申込み → 078-786-0808
Aloha and Mahalo