滅多に来たことないんじゃないですか？
ひとケタ台、しかもこんなに若い番号で。
普通だったらもっと年増になってから、よっこらしょ、と
列島を跨いでくるもんですよ。台風って。
いつもだったら5月はまだまだ、優勢な高気圧が張り出してるもんだ。
梅雨前線だって、モタモタと南の海上付近で停滞してるもんだ。
「異常気象」って言葉を聞くようになってから、
もう何年も経ってすっかり使い古されていますが。
5月に台風が来るってのもビックリだけれど
それがまあ、とてつもなくパワー強大っていうのも
どういったわけでしょうねえ。
地球の事情なのでしょうか。
このまんま梅雨に突入しちゃいそうです。
気持ちのいい五月晴れの日が、ホント少なかったよーー。
気温がイマイチ上がらないもんだから、冬ものの入れ替えするのも
二の足踏んでる状態。
こんだけすごい「低気圧」が近づいてきてるもんだから
今日は一日頭が重い～～。
パン教室の生徒さんもお一人、体調がよくなくてお休みだったし。
昨日から腰が痛くてしんどいよ～～、とのことでした。
お仕事がなければ、多分起きるのも億劫なんでしょうが
こういう時はかえって、動いたり人と会ってた方がラクです。
低気圧による頭痛を訴える人は、私の周りにもたくさんいます。
気圧が低くなると血管が膨張して、血流が多くなるんだって。
そういう変化に自律神経が過敏になって、交感神経が緊張するみたい。
対処の仕方としては、ゆったりとした呼吸をして
酸素をいっぱい取り入れること。
身体に負担を掛けない程度の、軽い運動をして筋肉をほぐしたり
食欲のない時は、消化のよい温かいものを食べて消化器官を
温めること。
頭が痛いときは逆に、腰から下の血流が悪いんだって。
足の冷えばかりか、便秘がちにもなってくるんだよ。
今年の5月は例年以上に、異常な気候が続いたもんだから
天候によるストレスで病気になる人が、すごく多いそうです。
気功の先生が言ってたことには
「メニエール」「突発性難聴」「帯状疱疹」など、ストレスと免疫不足が
起因となる症状が、特に目立ってるんだって。
身に覚えのある人は、結構いらっしゃるのでは。
明日の生徒さんたちは、どうかなあーー。
皆さん、私と同年代の更年期なお年頃ですから～～
2号さんになんか負けるなーー！
本妻の意地と心意気で踏ん張れっ
沖縄方面は、かなり激しい風雨なのでしょうか。
お天気情報を見ながら、参加してるお友達のことを
心配しております・・・。