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大平美弥(Miya Ohira)

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八角スパイスライフアドバイザースパイス


             大平美弥 です。





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出演はいつでもご相談ください!


スパイス・ハーブを多くの方々に広め、


多くの皆様に「よりお楽しみいただきたい」思いから、


メディアの皆様の取材、出演など積極的に受け付けております。





スパイス&ハーブを使ったレシピや使い方、

スパイス&ハーブの効果効能、ライフスタイルへの提案、


気になるオススメ調味料、食器&カトラリー、キッチン家電などなど。。。





緊急のお問い合わせも含め、こちら
よりお願い致します。







Miya Spice Salon 


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 認定サロン





最寄り駅:東急田園都市線・東急大井町線 二子玉川駅




・スパイスクッキングアドバイザー養成コース(全5回)


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・スパイス・ハーブ おもてなし料理教室(1Day lesson)


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January 12, 2017

2017年の無病息災をお祈りして。

テーマ:【スパイス】つぶやき
あけましておめでとうございます。
2017年を迎え12日も過ぎておりますが、
今年は暦上家族のお休みも少なく、
三連休が終わってやっとお正月休みも終わり普段の生活を迎えたところです。
 
昨年もスパイス&ハーブを中心に
私のきままなライフスタイルを含め思うことや
お仕事の内容などを書かせていただきました。
 
今年は、プライベートも掲載しているインスタグラムの連携をしてみようかなぁと考え中ですラブ
 
4日には息子の2歳のバースデーを迎え、
8日には私が誕生日を迎えました(年齢は・・・)
 
こうやって小さいながらも家族が増えてくると無病息災を祈る気持ちが大きくなってきます。
 
1月7日の七草粥の大切さを実感しています。




 
はこべら
ごぎょう
すずしろ
せり
すずな
なずな
ほとけのざ
 
並べるととっても可愛らしい姿。
思わず笑顔が出てきました。

七草は和のスパイスなんです!
意外と知られていませんびっくり
 
最近の子育てニコ
ここ2年、育児がベースとなっており、自由が効かない生活です。
いつまでたっても私自身の諦めが悪く、
以前ならあっちこち行けたなぁとか思うことも。
小さいときは今だけと思い、平日は子供とべったりの生活を選びました。
保育園・・・。入れたいけどここは我慢。
 
パソコンを使っている私が嫌い、
スマホをいじっている私も嫌い、
いつも自分が構ってもらえなければダメなのが幼児なんだと。
世のお母さんたちの苦労をこの歳で初めて知りました笑い泣き
寝かしつけが終わり、自分の事が済んだ後の2時間位が私の自由時間。
 
大切にしなくっちゃ。
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December 27, 2016

【掲載になりました!】-20kgの強者も!? スパイスのプロが太鼓判「朝カレーダイエット」の魅力

テーマ:【スパイス】掲載情報

一年の締めくくりとなる12月はイベントも多く、

年末太りに悩まされる人もいらっしゃる方が多いのでは??

お正月も過食気味で「体重計に乗るのが怖い!」とならないためにも

ダイエットの先取りはいかがでしょう??

 

美人がキレイで世界を救う!『美レンジャー』さんより取材を受けました。

 

-20kgの強者も!?

スパイスのプロが太鼓判「朝カレーダイエット」の魅力

 

 

 

朝カレーダイエットのメカニズム

ダイエットや美容にいいスパイス

スパイスの魅力を存分に楽しんで!「スパイス活用法」

 

 

こんなお話しをさせていただきました。

スパイスを使うことが少ない方でも興味を持っていただけるようなお話しを。

とてもわかりやすくまとめていただいています。

 

私、知らなかったんですが、、、

テレビ番組でお笑い芸人のバービーさんが、

この朝カレーダイエットを運動と組み合わせながら実践し、

驚異の-20kg減量に成功したそうです!!

 

すごいですよね、20キロの減量って。

 

是非、ご参考にしていただけたら嬉しいですラブ

 

最近の子育てニコ

只今、1歳11か月。

あと8日で2歳を迎えるというカウントダウン状態に入っています。

ここの所、一人でお話ししていることが多く、

こっそり聞きながら、笑いが止まらないことも。

とっても嬉しい毎日です。

その反面、ふざけることを覚え、怒られてもふざけて済まそうとする傾向が・・・。

どうなることやら笑い泣き

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December 24, 2016

【有難うございました】ON THE PLANETをお聞きくださった皆様へ

テーマ:【スパイス】番組出演

先日、、、深夜ではありましたが、
 
FM放送のON-THE-PLANET 
無事オンエアになりましたほっこり
 
台風で延期になってしまった放送でしたが、
内容を再度編集し直していただいて、
この時期にお勧めしているスパイス&ハーブの情報をお知らせできました。
 
 



 
お聞きくださった皆様、ありがとうございました。
 
地域によってはお聞きいただけなかった皆様は残念でしたが、
また何かの機会にお耳傾けていただけたら嬉しいです。

番組の公式ホームページに掲載頂きました!有り難うございます😆


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