ブログ記事一覧|みやざき鍼・灸のブログ ~阪神 西宮の鍼灸院より~ -14ページ目
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みやざき鍼・灸のブログ ~阪神 西宮の鍼灸院より~
兵庫県の阪神西宮駅より
徒歩3分にある鍼灸院です。
《「からだ」の声を聴こう》
がテーマです。
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時事コラム:地面の揺れと私の揺らぎ(11月22日長野県で地震より)
コラム:鏡の中の見知らぬ人
【胸が鎧】に気づく…胸回し体操:説明3
メモ:「生活の価値」考
肩コリの向こう側を感じよう!…胸回し体操:説明2
動き出す前に既に決まってしまう…胸回し体操:説明1
胸回し体操:手順…【肩コリをゆるめる方法シリーズ】
メモ:鎧になってしまった胸
メモ:「ゆっくり動くこと」が速さを上回ること
季節のコラム:風邪を予防しよう!
実は腰だけで反ってる…背中を伸ばすストレッチ:説明3
背骨を縦に引き伸ばす…背中を伸ばすストレッチ:説明2
少しづつ体重を後ろへ移す…背中を伸ばすストレッチ:説明1
背中を伸ばすストレッチ:手順…肩コリをゆるめる方法シリーズ
コラム:紅葉と秋の「からだ」
コラム:木枯らしから「からだ」へ
【肩がこらない】イメージを「からだ」に落とし込む…イメージ方②の説明
イメージを使って肩コリをゆるめる方法②:手順
アバラをぶら下げて走れた!
肩コリを作る身体イメージの相互関係…イメージ方①の捕捉説明
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