説明が終わったので
リンクを配置して見やすく(？)して
みました。
あと、関連の強そうな「メモ：捻る動きと体軸」を
リライトしてリンクしてみました。
手順の所にチラッと書いてある
“前後のセルフチェック”について
書いていきます。
長々と説明をしてきましたが、
ここからがメインとなります。
説明はあくまでダシです。
実際に「からだ」を動かして
「からだ」の変化を感じてもらう
―こここそがシリーズの目的になります
ポチ↓をよろしくお願いします。
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