人に完璧を求めるのは攻撃の思考
切迫早産の症状が落ち着き、昨日無事一時退院して約3週間ぶりに我が家に帰ってきましたやっぱり家が一番居心地いい！息子が「お母ちゃん会いたかったよ〜」と近寄って来てくれて、それだけで幸せ〜って思いました。主人も家のこと、子育てのこと本当によくやってくれていて感謝しています。ですが…帰って早速喧嘩をしてしまいましたまだ私は安静にしないといけないので家事などは主人に任せているのですが、昼12時過ぎても昼寝していて14時頃になっても起きないので「お昼ご飯は？？」と聞くと、「何も言わないから いらないのかと思った」って言うんですよ。って、そんなわけあるかーい！お腹が空いていたせいもあって余計イライラでもよく考えてみれば朝からご飯作って洗濯して、庭の草むしりして…って本当に色々してくれてたのに、感謝の言葉もかけず、怒ってしまって。自分の言動に反省…。人に完璧を求めるのは私の悪い癖です。また、思い通りにならないと嫌って幼い思考も送り出してた。そういう攻撃の思考はまた自分に返ってくる。攻撃する人、される人をつくって場面を変えて繰り返されるんですそんな思考はいらないですよね…。冷静に考えてみると、自分の思考がよくわかりますね。深呼吸して思考をきちんと見つめて認めていこう。この世界を創ってるのは私の思考だから。そしてまずは主人に謝ろう応援ポチっとお願いします！<span人気ブログランキングへ</span<span にほんブログ村
