カラダもココロも大切に
揺る癒る整体みやび家の浜崎です(^^ゞ
先日、友だちに誘ってもらって
久しぶりに大阪の八尾にある会員制のふぐ料理専門店に行ってきました。
ひすいこたろうさんもYouTubeの中で大絶賛してるお店。
そこのオーナーしんちゃん（古田真一さん）も時々加わってきてくれて
いろいろお話しが出来た。
（しんちゃん、イケメンですね）
しんちゃんは以前、保険の営業をやっていて
営業の本を何冊も読んだけど
「なんか違う」って違和感を感じて全部捨てた後
毎朝シャワーを浴びるとき
自分にどんどん幸せが降り注いできてるのをイメージして
「まず自分を幸せでいっぱい満たして
そこから溢れた分を今日出会う人に与えていこう」
というのをやり始めたら
保険のセールスで日本一になった。
保険の営業というと
目の前の人がお金をたくさん持ってるかかどうか
この人が契約してくれたら自分の報酬はいくら…
とか考えてしまう人も多いそうだけど
しんちゃんは一切そういうことは考えず
とにかく目の前の人が笑顔になるように全力でやっていたとのこと。
お話ししてても愛情の深さが伝わってくる
暑苦しい熱さじゃなく
とても心地良くて優しさに溢れた「熱さ」を持った人
（しんちゃん本人もたくさんの人に喋ってるから書いてもいいだろうけど）
そんなしんちゃんもこの前まで
鬱や自律神経失調症、パニック障害などの精神疾患で2年ほど苦しんでいた。
本を出版したりして喜んでくれる人が増えて、
それが嬉しくてもっと期待に応えたくて頑張っていたら
講演会の最中に倒れて救急車で運ばれた…
（その時の記憶は今でも無いらしい）
しんちゃん曰く、
「あの2年は地獄でした。
寝たくても1秒も眠れなかったし。
でも、あの経験があったから自分の人生に深みが出たし
そういう経験をしてる人の苦しみもすごく分かるようになって
ホント、今では良かったと思える。
これから自分が鬱やパニック障害になったことを公言して
こんなにも元気になれるって伝えていこうと思ってます」
と。
それでも、何か大きなきっかけがあって治ったわけではなく
時間が治してくれたって話してましたけど
2年って長い。。
他にも最近お店のことでショックな出来事があって
いろいろ感情が揺れ動いたそうで…
「今も怒りの感情が無いわけではないけど
感謝してます。
こんなことがあって
『この店をこのまま終わらせるわけにはいかない。
絶対守るんや』って思ったけど
『守る！』っていうのはチカラが入って力んでしまうから
チカラが良い意味で抜けるように
『ここに来てくれる人に感謝して笑顔になってもらえるように』
って思うようにしたら
毎日が楽しくて」
と。
そこまで思えるようになるって
ホントすごい人だ。
これまでは保険の仕事で忙しかったけど
今はお店にもよく行くようになって
僕たちにも
「こうしてお店に来てくれて
皆さんの笑顔が見れるのがホント嬉しいしめっちゃ幸せ」
って笑顔で話してました。
毎日シャワーで幸せを満たして…
っていうのは
10年以上経った今でも毎日続けているそうで。
やっぱり
まず自分を満たすことが大事なんだな
って改めて感じます。
僕はついつい昔からのクセで
自分が満たされていない状態なのに
誰かのために、相手のためにって
やってしまって
その時はいいけど
後になって疲れることが多いので…
しんちゃんはシャワーだったけど
自分を幸せで満たすことが出来るなら
ツールは何でもいいんだろうな
お風呂に浸かる、好きなものを食べる（飲む）、踊る、瞑想、絵を描く、
推しの写真を見る、ペットと遊ぶ、歌を歌うとか
自分が幸せを感じられるものならなんでも
愛の充電を100％にして☆
毎朝、自分自身を愛や幸せで満たしてから
一日を始める
自分で自分を満たしていないから
人から愛や承認を必要以上にもらおうとするし
人をうらやんだり、妬んだり
人と比べて自分を責めたり、必要以上に落ち込んだりする
人間関係全てにおいて、なにより自分が生きやすくなるために
自分を満たすのは重要なことですね。
自分はここ最近、毎朝瞑想をしてるので
その中に「自分を幸せに」っていうのを
取り入れることにしました。
しんちゃんと直接喋ってお話しを聞いて
こんな魅力ある人になりたいって思ったし
こういう生き方をしていこう♪
オーナーのしんちゃんもステキな人だし
ふぐ料理もめっちゃ美味しくて
店内も豪華でここに行くだけで
運気アップしそうな空間。
人生の中で
誰と関わるか
どこに居るか
どういう時間を過ごすか
そういうのが大事なんだなって
改めて感じた一日。
しんちゃんの著書
「みやび家今日のひとこと」
今日一日をどんな気分で過ごしますか？
