ヨガサイズ®
&
自分辞典アドバイザーのMiwaです
早く梅雨があがると良いですね～
空が大好きで、すぐに写真を撮ってしまいます
今はSNSがあって
とても便利でいろんなことを
知ることができますね。
その反面
いらない情報も入ってくるから
マイナスな情報に
惑わされないでほしいと願います。
私はヨガをレッスンさせていただいているので
ヨガインストラクターのいろんな方に
出会います
自分がとても尊敬している偉大な先生をみると
自分なんて
ホントに自分ってちっぽけだな～と
気持ちが下がるときがあります
すぐ
立ち直るのも
私ですが
こんな私だからこそ
出来ることある！
こんなちっぽけに感じている私ができることある！と
前に進む私です
が、そこで
何故、気持ちが下がるのか～って
分析しなくては
いけません
でないと、また同じ気持ちに
おちいるからです。
なぜ、そうなるのか？
自分に何度もと突っ込みをいれて
掘り下げていく～！
そうすると・・・
私の場合・・・
「人と比べている自分、人を比べている自分」に
気づかされます
みなさんも
気持ちがモヤっとしたときは
自分の気持ちを
どんどん掘り下げて
本当の自分とどんどん
つながっていきましょう～
みなさんも
自分らしく
生きていけますように
来月から
いろ～んなこと
始めるので
皆さんにお会いできたら
うれしいです
その第一弾？として
メルマガをついに
始めることにしました～
8月スタートになりますが
また、案内させていただきます。
こちらでは
結婚してもあきらめない女性にむけて
心のことや体のこと
私が学んだことや
経験したいろんな話をもとに
赤裸々？にお伝えしていきます。
こちらのブログからさらに
深いこともお伝えしていきます。
👆さっきの
自分の本当の気持ちを見つけたあとの
対処法など・・・も
どうぞ、よろしくお願いします
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女性にとって大切な
身体や心のメッセージとともに
お得な情報も
お届けしていきます
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