朝のジュース♪
ちょっぴり 二日酔いの朝 
ジュースを飲んで、行動開始
材料は、ザクザクと雑にカットしたコチラ
クイジナートのジューサーにガンガン入れて、20秒で完成 
なんとも、爽やかな絵でございますが、
現実は、、、今朝 体重計に乗って 眩暈 
が・・・ 激しく動揺中 
昨夜 の 飲食 ・・・ ちょっと食べ過ぎていたのかも
その① 居酒屋にて
胡麻豆腐 一切れ
刺身 鯛、マグロ 一切れづつ ＆ つま
白子の天ぷら 4切れ 【コレ、カロリー高いよ】
豚の柚子胡椒風味の焼いたの 2切れ
生ビール 2杯 （敗因はコチラにあるか・・・）
日本酒 1合 （それとも、こっちか・・・）
その② カラオケにて
生ビール ２杯
おつまみキャベツ 茶碗一杯ぐらい
ピザ１枚
やきそば 小皿一皿
でも、ここで ちょっと 前向きに ”我慢したこと” を ひとつ 発表しましょう。
『帰りの ラーメン は グッと 堪えました』 
すごぉ～く 楽しかったから、 今日から仕切り直しと言う事で がんばりますわ。
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