動けず、ダウンしてから数日。
なんとか少しだけ歩けるようになったものの、なんだろう??
足が重い❗❗
しかも立っていられる時間が短くなった!
いいことじゃないんだけどー。
持病の再燃、ステロイドが減ったとき、足が重かったときと感覚的に似てるかも。
足は、引きずりながらの歩き方。
だから段差は、怖いから更に動きがゆっくりとなる。
で、歩いてると痛い😞💥
座っていると今度は、腰が痛い。
うつぶせが一番楽✨
これって筋力が落ちている??
でも歩くと痛い😖💥
さあて私は、どうしたらいいのでしょうか??
いろいろと考えすぎて胃も痛い。
なんとか少しだけ歩けるようになったものの、なんだろう??
足が重い❗❗
しかも立っていられる時間が短くなった!
いいことじゃないんだけどー。
持病の再燃、ステロイドが減ったとき、足が重かったときと感覚的に似てるかも。
足は、引きずりながらの歩き方。
だから段差は、怖いから更に動きがゆっくりとなる。
で、歩いてると痛い😞💥
座っていると今度は、腰が痛い。
うつぶせが一番楽✨
これって筋力が落ちている??
でも歩くと痛い😖💥
さあて私は、どうしたらいいのでしょうか??
いろいろと考えすぎて胃も痛い。