心も体も温まるメニュー

今週はレッスンウィーーーク

今月の生地はちょっと捏ねにくいけど頑張って捏ねてくださいね

もうすぐボジョレー解禁ですね



そしてずいぶん寒くなってきました

鶏がらスープを作って、しょうがやねぎもたくさん入れて温まるメニューで
家族を風邪から守りたいと心掛けております

鶏と香味野菜のスープパスタや

黒酢＆黒きくらげのサンラータン
中国で言われてる五味～甘　辛　酸　苦　塩～
をバランス良くとることが健康に良いとされています
まさに理想的なスープ


みなさま、風邪などひかないようにお気を付けくださいね