おはようございます。
幸せのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。
国立天文台によると
本日２１時１２分に
下弦の月を迎えます。
おのころ心平は
「下弦の月には
問題解決、調整の力が宿る」
といいます。
調和・調整
ペースダウンの時期。
過去の嫌な思い出や
子ども時代のトラウマが
クローズアップされやすい
時期でもあるそうです。
ココロばかりでなく
カラダも過去のものを手放す時期。
スキンケアにも気を付けたい時期ですよ。
たとえば
しみが気になる人は
２３時過ぎたら就寝。
深夜１時には熟睡するのが良いです。
なぜかというと
東洋医学でいう臓器の時間割
胆のうと肝臓の時間帯
すなわち
23時～深夜3時までは
消化器系統を休める時間です。
皮膚に限らず解毒を担当しているのは
肝臓。
お肌のために早寝が良いのは
こうした理由があるからです。
特に「デトックス」が進む
下弦の月の周辺は
早めに就寝することをお薦めします。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。