幸せのカギ♪ザ★ミトコンドリア

ココロとカラダの不思議をミトコンドリアの視点で紐解く

ようこそ、ミトコンドリアのブログへビックリマーク





私は自らが病気で苦労した体験からずっと 

「自分の病気は自分で治す」方法をずっと模索してきました。 

といっても、私がなったのはミトコンドリア病ではありません。

腎臓に問題があると言われ、

そこから眠れなくなり、

薬を飲んでも症状が良くならず苦労した経験があります。


そのとき、誓ったことがあります。

「もし、この症状がよくなって、

ふつうの生活にもどれたら、

私のように困っている人たちのために

自分の病気は自分で治せる方法を探そう!」」




あれから12年。

医学関係の書を含め、15811冊の本を読み、

医師に限らず1000人以上の人たちの話をきいてきました。

そして、100種類近いセラピーや施術も体験してみみました。



そして、出逢ったのが

誰しもがカラダの中に持っている細胞内小器官

「ミトコンドリア」です。


カラダを動かすエネルギーをつくり

カラダを再生する代謝をコントロールしています。

新しい医療のキーワードとしても

注目されています。

もっとも惹かれたのは

ミトコンドリアは


①誰でも持っています。

②いくつになっても増やせます。

③それにはお金がかかりません。


あなたもカラダの中にいる

小さな、小さな、

そして偉大なるあなたの応援団

ミトコンドリアを知って

自分の健康考えてみませんか?




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おはようございます。
幸せのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。

さて、今日から
二十四節気は「小満」
その末候
「麦秋至」
(ばくしゅういたる と読みます)

その名の通り
麦の収穫をそろそろ
迎える時期です。

「麦秋」というと
一昔前の方なら
原節子さんが出ていらっしゃった
映画「麦秋」を思い出すかもしれませんね。

私はなぜか
〇リンさんのビール「秋味」
を思い出します。
麦芽がたっぷりはいったビールです。

ビールはお腹を冷やすので
ミトコンドリア的にはあまりお薦めではありませんが
夏はきゅーーっと一杯。
ストレス発散には良いかもしれませんね。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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おはようございます。
幸せのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。

国立天文台によると
本日21時12分に
下弦の月を迎えます。

おのころ心平は
「下弦の月には
問題解決、調整の力が宿る」
といいます。

調和・調整
ペースダウンの時期。
過去の嫌な思い出や
子ども時代のトラウマが
クローズアップされやすい
時期でもあるそうです。

ココロばかりでなく
カラダも過去のものを手放す時期。

スキンケアにも気を付けたい時期ですよ。

たとえば
しみが気になる人は
23時過ぎたら就寝。
深夜1時には熟睡するのが良いです。

なぜかというと
東洋医学でいう臓器の時間割
胆のうと肝臓の時間帯
すなわち
23時~深夜3時までは
消化器系統を休める時間です。

皮膚に限らず解毒を担当しているのは
肝臓。

お肌のために早寝が良いのは
こうした理由があるからです。

特に「デトックス」が進む
下弦の月の周辺は
早めに就寝することをお薦めします。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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おはようございます。
幸せのカギ、
ザ☆ミトコンドリアのさくです。
今日も私の空色はミドリ色です。

このところ
じめじめしていて、何かスッキリしませんね。
ミトコンドリア的にみると
湿度が高すぎると
細胞の動きもにぶくなって
エネルギーが作りにくくなるので
そういう時はなるべくゆっくりするのがお薦めです。

ということで
明日のブログはお休みします。

私は、今日から東京に仕事に行きます。
といっても翌日には帰って来ますが(*^_^*)
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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おはようございます。
幸せのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。

さて、今日から
二十四節気は「小満」
その次候
「紅花栄」
(べにばなさかう と読みます)

その名の通り
ベニバナが
盛んに咲く頃をいいます。

ベニバナは
キク科ベニバナ属の一年草または越年草。

アザミに似たその大きな
花の色は、初めは黄色ですが
だんだんと紅色に変わっていきます。

私はベニバナというと
源氏物語の「末摘花姫」を思い出します。

末摘花はベニバナの雅称であり
源氏物語では
赤い大きな鼻をした
源氏の君からみると
ちょっと残念な女性として
描かれています。

しかし
ベニバナを見るたびに
「ほんとにそうかな」
という気持ちになります。

ミトコンドリア的見ると
ベニバナは種子から
良質なリノール酸の油がとれ
良質な油は
ミトコンドリアを守る細胞膜を
強くしてくれる
大事な役割を果たしてくれます。

花だけでなく種を楽しむ
たまにはベニバナ油・・使ってみるのはいかがでしょう。

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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テーマ:
おはようございます。
幸せのカギ!!ザ☆ミトコンドリアの
ミトコンさくです。
今日も、私の空色はミドリ色です。

今日は
ミトコンドリアでわかる
理想の体重に近づける方法に
ついて書きます。

ミトコンドリアの視点から
物事をみていくと
誰でも、簡単に
理想の体重に近づける
ことができます。

カラダのメカニズムから見ると
「脂肪」を燃焼できるのは
細胞の中にいる
ミトコンドリアだけだからです。

ミトコンドリアとは
あなたの細胞の中にある
小さな、小さな器官。

しかし
その小さな生命体が
私たちの「元気」や「健康」
をつくっています
いわば
私たちの偉大なる応援団!

理想の体重を手に入れたいなら
単に、運動や食事を気に掛けるより
「ミトコンドリア」が喜ぶ方法で行った方が
より効果的、効率的にできます。

それを理解するために
まず「なぜ太るのか」
「太るメカニズム」を知っておく必要があります。
続きは次回。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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