おはようございます。
幸せのカギ、ザ☆ミトコンドリアのさくです。
今日も私の空色はミドリ色です。
さて、今日は
ミトコンドリアを活性化する
第８の習慣「寒暖力」を紹介します。
病気になるところ
カラダが痛いところは
必ず「冷えている」
といいます。
だから医師の石原ゆうみ先生は
こんな本も書かれています。
「体温が１℃上がると人生が変わる、病気が治る」
ミトコンドリアは、
元々、細菌の仲間だったので
温かいところが好きです。
温泉なんかも好きですよ。
特にラジウム温泉などは、
ミトコンドリアを元気にして
増やす効果があります。
このことは
安保徹先生をはじめ
多くの医師たちがいっています。
しかし
温めてばかりでは
逆にミトコンドリアを
減らしてしまうこともあるのです。
なぜかというと
ミトコンドリアは
環境に恵まれすぎると
ある一定条件まで達して
ミトコンドリアはもういらないという状態になると
チトクロームｃという物質をだし
細胞ごと自爆死して
死んでしまうからです。
どういうことなのでしょう。
続きは次回。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
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