なかなかの肥満のちゅんみ
「脚が太いね」とからかわれることもあるのですが、
毎回の言い訳が「ただむくんでるだけ～笑」です
女性はむくみやすいんだとか。
冷え性だったりもそうですが、筋肉料が少ないのも原因みたいですよ。
ちゅんみは、スポーツをしていてそこそこ筋肉がありますが、
冷え症だったり、同じ体勢でいることが多いので、やっぱりむくみ体質
そこで、こちらを10日間使っていました。
すらっときりり
です。
むくみ対策成分だけでなく、燃焼成分も入っているので、
ダイエットにも向いていそうですし、冷え性の方にも
むくみ対策成分として
コーンシルク、小豆、明日葉、γ-トコフェロール、ドラゴンフルーツ、ザクロ
が配合されています。
そして、先程触れたように、燃焼成分が入っています
・発酵黒生姜
・金時生姜
・L-シトルリン
です
これは燃えそう～～～
厳選した自然素材を使っているから、安心
さっそく中身をだしてみましょう。
一日3粒です。
いつ飲んでもOKですが、寝る前がおすすめだそうです。
ですので、ちゅんみも寝る前に。
忘れるのが嫌なのでまとめて3粒飲んでしまっています。
飲みにくさはなく、ちゅんみでもすんなりと飲み込めます。
あ、もちろんお水で飲んでいます。
体への変化ですが、
11キロほど走っても、足のだるさはそこまでなく、
翌日はいつも通り動けます。
体力がついているのもあると思いますが、
足がパンパンと感じることは減ってきていると思います。
走っていても、とても調子がよく、今月は150キロくらいは行けそうです。
先月は110キロくらいだったので、あまり増やすと、膝の負担、故障につながるので、
気を付けたいところですが、
調子がいいので、走りたい気分になるほど。
