外ご飯 たまには!食事に気を配るようになって初めて。夫と一緒に外ご飯。ご一緒してくださったお友だちと。楽しい時間でした!それでも、努力も忘れない。往復歩いたお陰なのか。今朝も体重計が恐ろしいことにならずに。決意次第で、楽しめます