ちょっと、ハーフマラソン本番さながら。。。
気付いたことは、やっぱりうちは自然が大好き
走りながらも、自然の中に身を置いていると、勝手に元気になるみたいです
気分爽快。
一緒に走ってくれる仲間、自転車で並走して、写真を撮ってくれたり、ケアしてくれたりと、またまた感謝でいっぱい
新鮮で可愛いボーダーなのだ
行きも帰りも向かい風
でもきっと、今日のトレーニングがきつけりゃ、きついほど、いい練習なんやと感じました。
道が、景色が、くるくる変わるから。。キョロキョロしながら、好奇心を感じてました。
好奇心て大事
自分のそんなポジティブメンタルを嬉しく思いながら、野生に戻ってく気がしました。
みーんな、寒い中頑張ったぁ
女子だらけやな
短いスパンで20キロを走れた事、20キロが意外とあっという間に終わった事、いい収穫や
スピードは、まだゆっくりやけど、段々腹筋も力を入れ直せたかな。
整体に行ったから、左右のバランスが戻ったのも体感出来て、走ってる途中でカッチリはまった気もした
ラスト1キロは少しきつかったけど、その時間があって良かったです
イメージはフルマラソンの42キロの2キロやな。
でっかい目標はめちゃくちゃ大事
ないと、うちはあかんなぁ。
色んな事を悟りつつ。。。可愛い名古屋ウィメンズマラソンのパーカーも着させてもらいました
早く発売して、これを着てる女子が溢れるのを楽しみにしてます
最近、週に4回はカレーライス食べてる
なんかパワー出るし、美味しいですよね
シーフードカレーライスもクリーミーで美味しかった
プラマイゼロやな
またはーしろっと
皆、かぜ引きませんよおに
