ダンベルフライ 5kg×5
ダンベルプレス 6.5kg×5
ダンベルカール 5kg×5
ダンベルロウ（立）5kg×5
サイドレイズ 500g×5
出張終了。
バス移動だったので、腰が痛い。
運転しなくて良いので楽でしたが。
一眠りして、周辺の草刈りやら掃除やらで半日を過ごす。
忙しいのは良い事です。
余計な事考えなくて済む（苦笑）
出張先でも懸念材料続出の報を受けたり問い合わせたりする。
目をつぶることもできるし、自分にとってはどうでも良いけど、立場上諫言しなければいけなくなりそう。
たぶん、聞きやしないだろうなぁ。
大人同士だし、ケンカにはならないだろうと思うことにする。
もともとやりたくもない役職につけた相手だ。
筋を通して諫言し、改まらなければ責を取って辞任＞距離を置く。
でいいか。
辞めれば良いと思えば気が楽になる。
……しかし、辞められるだろうか？
もしくは、止められるだろうか？
腹立たしい勢いで、少し重量増やしてみた。
……きつかったのでセット数減りました。
ついでに重さを振り回した感じで、姿勢は崩れたかも。
何より鉄アレイよりもダンベルの方が扱いが面倒だなぁ…。
バーが腰にあたるし、
ちなみに、セメントプレート10kgのやっすい奴です。
出張の合間に……。
矢田寺さんへ行って、ご開帳のご本尊様と一万本の紫陽花を見てきました。
大きな地図で見る
6月30日までやっているという本堂の特別拝観を見てきました。
ご本尊様のお地蔵さんつながりでしょうか。
焔魔堂の閻魔さんも中々大きい。
周囲にいる十官がそろっているのも中々珍しいです。
（撮影禁止でしたので、画像はありませんが。）
閻魔さんというと……子供が見ている「おじゃる丸」のイメージが強いので、まぁ何なのですが。
紫陽花がきれいでした。
雨がまた風情ありますね。
ただ、年配の方には階段が少々厳しいかもしれません。