みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba-黒胡椒仕上げ♪ブロッコリーとじゃがいもの味噌汁

ほろっとしたブロッコリーとほっくりじゃがいものお味噌汁おみそしる♪
仕上げに黒胡椒をきかせてスパイシーに♪

ブロッコリーとじゃがいも、ウチではよくある組み合わせハート
これをお味噌汁でいただきます。
ブロッコリーの房はすぐに火が通るので、時間差で煮ましょう。
和え物や炒めもののときは、固めの仕上がりが好きですが、
コレは汁物なので、少々柔らかめでもそれはそれで美味しいです^^

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ブロッコリーもじゃがいもも、いいだしが出ます星
そして、仕上げに黒胡椒をガリガリッ!
写真では控えめな感じですが、いつもはもっとたっぷりめかな^^
量はお好みで♪

ちょっぴりスパイシーで、旨味たっぷりなお味噌汁ですニコニコ

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料


【4人分】

ブロッコリー 1株
じゃがいも 1個
水 3と1/2カップ
味噌 大さじ2
粗挽き黒こしょう 適量

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.ブロッコリーは子房に分けて、茎は5mm厚さの半月切りにする。
  じゃがいもは茎は5mm厚さのいちょう切りにする。

2.鍋にブロッコリーの茎、じゃがいも、水3と1/2カップを入れて火にかける。
  煮立ってきたら火を弱めて6~7分煮る。
3.ブロッコリーの房を加えて2分程煮、味噌を溶き入れる。
  黒胡椒をふっていただく。


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日曜に熱が出て、いまだ体調がよくありませんショック!



…が、


明日はとってもとっても大事な&絶対にはずせない予定が…汗

しかも朝早いの



今日はその準備もあるので寝込んでいられないのですが、

明日までにはなんとか治しますっ!!!



では、これにて失礼いたしますダッシュ









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2月のレシピアップしました!!
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