![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-車麩と舞茸のみぞれ煮](https://stat.ameba.jp/user_images/20110217/20/mirujets/04/d4/j/o0266038011056320938.jpg?caw=800)
冬の甘~い大根を楽しむ、みぞれ煮です
![おなべ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/1801095.gif)
車麩は水戻し不要なので、さっと煮るだけでOK♪
大根のおろし汁が出汁がわり。
今の時期の大根は甘いので、調味料はしょうゆのみでOK。
舞茸の旨味も加わって、それはそれは美味しいのです
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-車麩と舞茸のみぞれ煮](https://stat.ameba.jp/user_images/20110217/20/mirujets/d6/e6/j/o0266036711056320929.jpg?caw=800)
煮汁は、車麩にしっかりと吸わせます
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kayoko0520/1778189.gif)
車麩は水戻ししなくて大丈夫!カットするだけ!
ぐんぐんと、煮汁を吸ってくれます( ´艸`)
じんわりと味がしみこみ、車麩が柔らかくなったら出来上がり♪
舞茸の歯ごたえと、じゅわ~んとその旨味を吸い込んだ車麩。
甘い甘い大根の美味しさも、口いっぱいに広がります。
大根をすりおろすのがちょっと大変だけど、すっごく美味しかった~
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/1172808.gif)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/40/00/g/o0501003410387610607.gif?caw=800)
【4人分】
大根 10cm
舞茸 200g
しょうゆ 大さじ1
車麩 4個
1.大根はすりおろしてザルに上げ、汁気を切る(おろし汁はとっておく)。
舞茸は根元を切り落とし、適当に手で裂く。
車麩は水戻しせずに、1口サイズに切る。
2.鍋に舞茸、おろし汁、しょうゆを入れて火にかける。
煮立ったら火を弱めて2~3分煮る。
3.車麩とおろした大根を加えてひと煮立ちさせる。
車麩が汁気を吸うまで少々おく。
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おだんごカフェのからだにやさしい
毎日のおやつからとっておきケーキまで。
米粉で作る、簡単&素朴スイーツ66レシピ
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発行/マーブルトロン 発売/中央公論新社
1600円+税/B5変型/112P(全4C)
ISBN978-4-12-390280-9 C2077
2010年11月29日(月)全国書店にて発売!
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
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ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます。
今回は、新規スタイリング有り&撮り下ろしのページが多数あります!!!
米粉についてや、作り方のコツのコラムもあります!!!
気になるカロリーも載ってますよ~♪
いろいろ参考にしていただければ幸いです
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![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
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いつもブログを見てくださっている皆さまに、心から感謝です。
素敵な本を作ってくださった、スタッフの皆さまにも感謝!
ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます♪
少しでもお役にたてれば何よりです!!!
たくさんの方に手にとっていただけると嬉しいです
昨日は、月刊レクルー
の、撮影でした。
4月以降も継続してやらせていただくことになり、大変嬉しいです♪
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-レクルー撮影](https://stat.ameba.jp/user_images/20110217/20/mirujets/6b/65/j/o0294021311056323244.jpg?caw=800)
昨日は4月号と5月号、2レシピを撮影しました
![カメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
前年度と同じく、簡単なナチュラルおやつのレシピです。
レシピやスタイリング、全てお任せいただいているのですが、
いつも楽しくやらせていただいてます。
レシピやスタイリングを考えるのって、やっぱり楽しい♪
ありがとうございまーす
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![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
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