おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-生コーンたっぷり♪さっぱりコールスロー

ある日のこと、とうもろこしは生でも食べられる!!
…ということを初めて知った旦那が、『生で食べたい』と。
ちょうど新鮮なとうもろこしがあったので、先をカットしてあげました。
生のとうもろこしは、みずみずしくてシャキシャキ♪

で、せっかくなので生のとうもろこしでサラダを作ろうということに。
ついでにピーマンも生で。(これは私の好みでねうしし
キャベツも加えてコールスロー風のサラダになりました。

塩もみしたピーマン&キャベツは、程よくしんなり。
塩気があるので、オリーブ油とレモン汁で和えるだけ。
ピーマンの苦味は少々ありますが、それ以上にコーンの甘さたっぷり星
そのおかげで子ども達も、もりもりおかわり♪

シャキシャキとしたフレッシュなとうもろこしを楽しむ、
さっぱりコールスロー、野菜をたっぷりいただけますラブラブ!

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】
ピーマン 4個
キャベツ 200g
塩 小さじ1/2
とうもろこし 100g(生の状態で粒をこそげとったもの)
EVオリーブ油 大さじ1
レモン汁 大さじ1

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.ピーマン、キャベツは、 せん切りにして塩をまぶす。
  しばらくたってしんなりしたら、水気をしっかり絞る。
2.1ととうもろこし、オリーブ油、レモン汁を混ぜ合わせる。


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時間はわかりませんが、本日中にアップの予定です。
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レシピブログインタビュー おいしい暮らし

ちょっとお恥ずかしい気もしますが…
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