![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-えのき海苔の即席汁](https://stat.ameba.jp/user_images/20100430/08/mirujets/50/c9/j/o0266037310518128870.jpg?caw=800)
だしも使わず、煮る時間もほんの少し!
あっという間に完成の、即席汁物
![おみそしる♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1043531.gif)
えのきだけをさっと煮たら、海苔をちぎり入れるだけ。
ほんっとに簡単なので、食べたい時にすぐ作れます。
ごはんの時、汁物が必ず欲しい私としては、
こういう即席汁レシピは、我ながら大助かり
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/1172808.gif)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-えのき海苔の即席汁](https://stat.ameba.jp/user_images/20100430/08/mirujets/58/76/j/o0266037910518128869.jpg?caw=800)
えのきだけと海苔、どちらからも、いいおだしが出ます♪
なので、だし汁を使わなくても、本当に美味しい
![きゃはっ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-k-blog/4689.gif)
あっという間に作れて、あっさりさらりといただけるので
時間のない朝食時にもオススメです
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/40/00/g/o0501003410387610607.gif?caw=800)
【1人分】
えのきだけ 50g
しょうゆ 小さじ2/3
水 2/3カップ
海苔 全型1/2枚
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/4a/65/g/o0501003410387610612.gif?caw=800)
1.えのきだけは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。
2.鍋に海苔以外の材料を入れて、さっと煮る。
火を止めて、海苔をちぎり入れる。
![マーク](https://stat.ameba.jp/user_images/20091019/17/mirujets/18/58/j/o0042003810280845614.jpg?caw=800)
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子どものおやつのレシピ本、発売中です♪
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みるまゆさんの子どもおやつ
野菜やお豆の甘みをいかした、
とってもナチュラルで簡単なレシピ
現役ママ“みるまゆさん”のアイデアが
つまった、子どものための安心おやつ。
初公開レシピ多数!!
定価/1000円+税(B5変型判/80ページ)
発行/西東社
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/03/e8/g/o0014001510275912824.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/03/e8/g/o0014001510275912824.gif?caw=800)
ご購入くださった皆様、本当にありがとうございます!
好評のようで、とっても嬉しいですヾ(〃^∇^)ノ
自分のレシピでも結構忘れちゃうので、
私も時々見返しては、ちょこちょこ作ってます(^^)
少しでも何かの参考になれば幸いです♪
野菜のおかずも発売中です♪
![野菜のおかずcover](https://stat.ameba.jp/user_images/20091019/17/mirujets/cf/43/j/o0196025610280851361.jpg?caw=800)
主菜・副菜からスイーツまで、最小限の調味料で
野菜をまるごと味わう、おいしい「自然派レシピ」
主菜&副菜から、ごはん、めん、スイーツまで
131レシピを掲載。
素材の組み合わせ方や調味料の使い方、
手間をかけない工夫など、
野菜が“簡単にぐっとおいしくなる”
アイデアとヒントが満載です。
発行/マーブルトロン 発売/中央公論新社
ISBN/978-4-12-390221-2 定価¥1680(税込)
いつも応援してくださっている皆様のおかげです!!!
購入してくださった皆様、心からお礼申し上げますm(__)m
ありがとうございますー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/03/e8/g/o0014001510275912824.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20091014/14/mirujets/03/e8/g/o0014001510275912824.gif?caw=800)
マーブルトロンさんの通販サイトにてご購入いただけます→romo
会員登録と送料¥200が必要になってしまうのですが、
本以外にも、雑貨やアクセサリー等々オシャレなものが
いろいろありますよー(*^o^*)
![おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-点線](https://stat.ameba.jp/user_images/20100124/21/mirujets/d5/35/g/o0521000210387611452.gif?caw=800)
今日も朝からバタバタです
![ためいき](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
何とか息子のお弁当を作り、お休みのパパの分も作り…
これから私も幼稚園関係の用事で出かけます!
明日からは連休~!
母&主婦としては、特に嬉しくなかったりして
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satsuki-k53/780733.gif)
では、どうぞよい連休を~
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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お返事は、ブログをお持ちの方はそちらで♪それ以外の方にはコチラにて♪
のんびりペースで、お返事に時間がかかることもありますが、
どうかお許しいただけると助かりますm(_ _ )m
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