おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-お揚げじゅんわり♪大根とさつま芋のカレー風味煮

ほっくり柔らかく煮えた、カレー風味の大根とさつま芋、
そして、じゅわ~っと味がしみこんだ油揚げも美味星

まずは、大根とさつま芋に味がしみこむように、
油揚げは上に乗せて、じっくりと煮ます。
ある程度煮込んだら、全体を混ぜ合わせます。
今度は油揚げにじっくりと味がしみこむように
汁気を吸わせながら、さらに少々煮込みます。

汁気が全くなくなるまで煮込むより、
少々残るくらいが美味しいと思います。
出来たらしばらく置いて、よーく味をなじませて下さい。

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-お揚げじゅんわり♪大根とさつま芋のカレー風味煮

ほんのりカレー風味の甘辛い和風味が、
どれもに、じんわりとしみこんでいます。

カレー風味ですが、スパイシーさはなく、
優しい味わいの、ホッとする美味しさですラブラブ!


おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4~5人分】
大根 10㎝
さつま芋 1本
しょうが 1かけ
油揚げ 3枚

A)しょうゆ 大さじ1
  みりん 大さじ1
  カレー粉 大さじ1/2
  水 1/3カップ

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.大根とさつま芋は乱切り、しょうがは薄切りにする。
  油揚げは油抜きをし、食べやすい大きさに切る。
2.大根、さつま芋、Aを鍋に入れてさっと混ぜ、上に油揚げを乗せる。
  蓋をして10分程煮る。
3.全体を混ぜ合わせ、少々汁気が残るくらいまでさらに煮る。
  油揚げがじんわり汁気を吸い、味がなじむまでしばらく置く。



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昨日は雨の日曜日雨私は1日所用で外出でした。
パパと子供達は、戸外で行われるちょっとしたイベントに。
イベントといっても、それ程たいしたものではなく近所だったのですが
雨が結構降っていたので、アユに長靴を履かせようとしたんです。

アユの長靴はもうサイズが小さくなってしまったので、
ハルのお古を履くように言ったら…

『嫌だー!だって男の子のだもん!!!』

と、半泣き&怒りながら拒否プンプン
ちょっと前まで、そんなこと気にしなかったのになぁ~
男の子キャラや色でも、喜んで身に付けていたのに…
(それも困る!?)

それだけ成長した証拠ですね。
ちょっと(…いや、かなり)寂しい…(iДi)
(結局普通の靴で出かけ、水浸しで帰ってきました^^;)

今日はお天気晴れ
Happyな1週間になりますように♪


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