おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-大根とまいたけの塩にんにく蒸し煮

すごーく地味なのですが…
なんでか子供達が大好きな今日のレシピ。
大根とまいたけを塩味で蒸し煮にします。
にんにくをきかせて、優しいながらもパンチのある味です!!

大根は薄く切るので、煮る時間は短くてOK。
にんにくのおかげで、薄味でも充分な美味しさラブラブ!

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-大根とまいたけの塩にんにく蒸し煮

まいたけの色で黒ずんでしまい、見た目ちょっと…
といった感じになっちゃってますが、味の方は◎
お水を少々入れて煮ますが、大根から水分が出てくるので
あまり入れすぎないようにして下さいね♪

大根の甘さとまいたけの旨味にガツッとにんにく!
とっても美味しくいただきましたハート


おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】
大根 8㎝
まいたけ 1パック
にんにく 1かけ
塩 小さじ1/4
水 大さじ1~2

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.大根は短冊切りにし、まいたけは食べやすく切り分ける。
  にんにくはすりおろす。
2.鍋に全ての材料を入れて蓋をし、4~5分蒸し煮にする。
3.水気があれば強火にし、水気を飛ばすように混ぜながら
  全体に味をまじませる。



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昨日はちょこっと時間がとれたので、
たまっていたレシピやら画像の整理をしていたところ…
今日もなのですが、にんにくを使ったレシピの多いこと(^^;)
しょうがと並んで…やっぱりにんにくも大好きですうしし

さて、今日は女子フィギアのフリーですね~♪
今から所用で幼稚園へ行くので、帰って来る頃には
もう終わってるだろうな…
今日も観るのは夜になっちゃうけど楽しみニコニコ

では行ってきます&よい1日を~音譜


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