むくみ撃退まだまだ出かける気分にも人に会う気分にもならない理由、それは体のだるさのせい。 その体のだるさはきっとむくみのせい。 むくみさえ取れればもっとスッキリするはず! というわけでむくみ撃退作戦。朝ごはんをパン&コーヒーからスムージーに変えてみます。ヨーグルトとかミルクが入ったあのおいしいスムージーではなく野菜が入ったグリーンスムージー。 でも最初だからフルーツ多めに用意してみました。明日の朝から始めてみまーす