多分さ~食べ過ぎなんだよね~
そんなんは、知ってるんよ
そんなんは、知ってるんよ
けどうちが食べるんすきなんも知ってるやろ?!?!(笑)
確かに多すぎ・・・けど食べない日は全く食べんのでww
まぁ健康には悪い食生活やろね~~~ムラありすぎ
暴飲暴食もするし、健康管理もせんし、早死にするよね~
やのに健康そうよね!長生きしそうよね!とか言われるww
やっぱ人の見た目って凄いことやね!!!
この日のメニュー
ベーコン春雨スープ
ナス&ポテトのミートグラタン
白菜&ツナサラダ
ロコモコ
風邪にもふわふわ卵の 春雨スープ COOKPAD★メグトライマンさんレシピ
乾燥 春雨
ベーコン
白菜
しめじ
卵
鶏ガラスープの素
醤油
塩コショウ
チューブ生姜
ごま油
イタリアン風ナスグラタン COOKPAD★しゅふ・しゅふ・ふぅさんレシピ
ナス・・・・・・・・・3本
バター
小麦粉
牛乳
市販のひき肉入りミートソース
塩
こしょう
スライスチーズ
パン粉
ブロッコリー
油
ナスを輪切りにする。
フライパンに油をひきしんなりするまで炒める。
フライパンに油をひきしんなりするまで炒める。
別の鍋でホワイトソースを作る。
グラタン皿にバターを少々塗り、炒めたナスを並べる。
並べたナスの上にミートソースをかけて、またナスとミートソースの順に重ねる。
グラタン皿にバターを少々塗り、炒めたナスを並べる。
並べたナスの上にミートソースをかけて、またナスとミートソースの順に重ねる。
1番上にホワイトソースをかけて、その上にスライスチーズをのせて、
パン粉をふり、トースターで約8分焼いて出来上がり。
ロコモコは以前の記事にあります~ みっち★ロコモコレシピ