5月12日に関西にて月経血コントロールヨガＷＳ行います＊
大阪は、スタジオ峰楓さんにて。
ご参加くださった方にプレゼントする布ナプキンのかわいさに意気投合して
今からわくわくしています。
骨盤調整施術ペアワーク付きは関西初開催です＊
【 骨盤調整施術付き＊月経血コントロールヨガ 】
月経血コントロールヨガは、生理痛の緩和、PMS対策、女性ホルモンのバランス改善はもちろん、
内臓や骨盤の位置が整い、レッグラインを美しくする効果もあります。
何より生理が来るのが待ち遠しくなります。
子宮が活性化するので妊娠を望む方にもおすすめです。
≪どうやって月経血をコントロールするの？≫
-閉めるだけではなく、ゆるめる-
骨盤を「閉める・ゆるめる」両方が必要です。
【絶妙な骨盤コントロール】が大事なのです。
みなさんに月経血コントロールができるようになってほしい…。
≪骨盤調整施術を受けて、月経血コントロールができる≫
たくさんの人に月経血コントロールができるようになってほしいので、骨盤調整施術ペアワーク付きです。
今回は股関節にフォーカスした調整法をペアワークで行っていきます。
骨盤のゆがみを感じている方、生理痛やPMSなど不調を感じている方におすすめです。
今回のワークショップでは布ナプキンデビューのために
mode for charity の布ナプキン付き♪
こちらの布ナプキンに出会ったとき、
デザインもクオリティも素晴らしくて、すっかり一目ぼれ＊
売上の一部が発展途上国の女性と助産婦への支援や、
被災地で生理不順になってしまっている女性の支援活動に使われます。
かわいいものを購入して、誰かのためになるというコンセプトも素敵です。
ワークショップの中で布ナプキンデビューのためのお話もしていきたいと思います。
【プログラム】
1. 生理と月経血コントロール みんなでシェアリング
2. 身体をゆるめる方法
3. 実践 引き上げてゆるめる呼吸法
4. 女性ホルモンのバランスを安定させるための骨盤をつくる（骨盤調整施術ペアワーク）
5. 簡単なワークとヨガのアーサナ（ポーズ）で月経血コントロール法を学習
｛ ◆◇ 開催概要 ◇◆ ｝
■ 日 程 ： ２０１２年 ５月１２日（土曜日）
■ 時 間 ： １０:００～１２:００
■ 場 所 ： ヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede-
■ 講 師 ： 仁平 美香
■ 受講費 ： ５,０００円 ＊mode for charity 布ナプキンプレゼント付き
■ 定 員 ： １８名程度
■ 対 象 ： 初心者の方から全ての方へ
お申込みはヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede-ホームページをご確認ください。
http://www.minekaede.com/index.html
大阪は、スタジオ峰楓さんにて。
ご参加くださった方にプレゼントする布ナプキンのかわいさに意気投合して
今からわくわくしています。
骨盤調整施術ペアワーク付きは関西初開催です＊
【 骨盤調整施術付き＊月経血コントロールヨガ 】
月経血コントロールヨガは、生理痛の緩和、PMS対策、女性ホルモンのバランス改善はもちろん、
内臓や骨盤の位置が整い、レッグラインを美しくする効果もあります。
何より生理が来るのが待ち遠しくなります。
子宮が活性化するので妊娠を望む方にもおすすめです。
≪どうやって月経血をコントロールするの？≫
-閉めるだけではなく、ゆるめる-
骨盤を「閉める・ゆるめる」両方が必要です。
【絶妙な骨盤コントロール】が大事なのです。
みなさんに月経血コントロールができるようになってほしい…。
≪骨盤調整施術を受けて、月経血コントロールができる≫
たくさんの人に月経血コントロールができるようになってほしいので、骨盤調整施術ペアワーク付きです。
今回は股関節にフォーカスした調整法をペアワークで行っていきます。
骨盤のゆがみを感じている方、生理痛やPMSなど不調を感じている方におすすめです。
今回のワークショップでは布ナプキンデビューのために
mode for charity の布ナプキン付き♪
こちらの布ナプキンに出会ったとき、
デザインもクオリティも素晴らしくて、すっかり一目ぼれ＊
売上の一部が発展途上国の女性と助産婦への支援や、
被災地で生理不順になってしまっている女性の支援活動に使われます。
かわいいものを購入して、誰かのためになるというコンセプトも素敵です。
ワークショップの中で布ナプキンデビューのためのお話もしていきたいと思います。
【プログラム】
1. 生理と月経血コントロール みんなでシェアリング
2. 身体をゆるめる方法
3. 実践 引き上げてゆるめる呼吸法
4. 女性ホルモンのバランスを安定させるための骨盤をつくる（骨盤調整施術ペアワーク）
5. 簡単なワークとヨガのアーサナ（ポーズ）で月経血コントロール法を学習
｛ ◆◇ 開催概要 ◇◆ ｝
■ 日 程 ： ２０１２年 ５月１２日（土曜日）
■ 時 間 ： １０:００～１２:００
■ 場 所 ： ヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede-
■ 講 師 ： 仁平 美香
■ 受講費 ： ５,０００円 ＊mode for charity 布ナプキンプレゼント付き
■ 定 員 ： １８名程度
■ 対 象 ： 初心者の方から全ての方へ
お申込みはヨガ＆ピラティススタジオ峰楓-minekaede-ホームページをご確認ください。
http://www.minekaede.com/index.html
