仁平美香オフィシャルブログ「月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ」Powered by Ameba

仁平美香著【子宮美人ヨガ(主婦の友生活シリーズ)】
【魔法のヨガ&布ナプキンムーンデーヨガ(マガジンハウス)】
【子宮美人のつくりかた】(ルナルナコラボレーションBOOK 主婦の友社)
【YOGAスムージー】(双葉社)等 著書、監修多数好評発売中。


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7/6(木)15:40-17:10

少人数制 子宮美人ヨガ 募集中です。


お得な参加費のweb割引は6月25日までです。


朝日カルチャー会員2,916円(6/26以降3,240円)

一般3,499円(6/26以降3,888円)


web割  詳細とお申し込み

https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/591d0731-0270-54fb-d0e5-58f862a0dbc9


6/26以降は金額が通常に戻ります。

https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/bf5437e6-645b-a6f3-7d9f-58c6063cbad8


その他 クラススケジュール一覧

http://ameblo.jp/minoakamalulani/entry-12280149951.html



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いよいよ、明日より2日間、6月17日(土)18日(日)は、

YOGAWOMAN 2017です。

 

わたしも講師として登壇させていただくだけでなく、

女性のためのヨガ協会として、事務局の一員として

運営にもかかわって半年前から準備してきました。

 

女性のこころとカラダを整えるための講義やワークを通して、ご参加頂いた方が、より健やかに、内側から美しくなっていくきっかけとなるイベントになれたらと思っています。

 

素敵なロゴには、女性それぞれが持つひとりひとりの輝きがこのイベントを通して輪になり繋がっていければ

というメッセージがこめられています。

 

素晴らしい先生方と一緒に登壇できること、ようやく開催を迎えられること、とても嬉しく楽しみにしています。

 

初日18時からの野沢和香さん&オーガスト ハーゲスハイマーさんミニトークショー付きYOGAWOMANパーティにご参加の方は普段より少しおしゃれしてくると楽しいと思います。

おしゃれも女性の楽しみのひとつですね☆

 

以下の時間割ページのSOLDOUT表示以外のクラスは、

1F総合受付にて9:30より当日券販売があります。

http://2017.yogawoman.jp/time-table

 

遠方からいらしてくださる方もたくさんいらっしゃるようです。気をつけていらしてくださいね。

 

明日、あさって会場でおまちしています。

http://2017.yogawoman.jp

 

 

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7月開講の体軸ヨガインストラクター養成講座募集中です。

 

体軸ヨガをお伝えするようになって一番嬉しかった事は、苦手だったアーサナ(ポーズ)ができるようになったこと、
そして、生徒さんがはじめて出来たという場面に立ち会えること。

クラスの中で、はじめてできた!と喜ぶ生徒さんの姿を見ると、こちらまで嬉しくなります。

 

 

シルシャ―サナ(3点倒立)など頭と足が逆転するポーズに恐怖心があり、練習していても、まったく足が上がる気がしないという方は少なくありません。

軸の位置を確認して、意識する場所が違ったんだと認識してからポーズを取ると、足がふわっとあがりやすくなります。

 

 

もちろん、体幹をはじめとした身体作りがあって、はじめてできるポーズではありますが、意識する箇所でとりやすさがこれほど変わるんだということがわかれば、ぐっと上達しやすくなります。

苦手なポーズがあり上達したい方や、ポーズの心地よさを感じたい方はぜひ、体軸ヨガのメソッドを体験し、指導に生かしていただけたらと思います。

 

*******
7月開講 東京開催
少人数制 体軸ヨガ指導者養成講座

 

身体を通る軸を大きく4つに分け(左右もわけると最大28箇所)、ヨガのポーズをとりながら、それぞれのポーズにおいて適切な軸や重心の位置を学び、体感していきます。

それぞれの軸によって、骨盤や体幹、足裏の意識する箇所が違うことを学ぶことで、ポーズによって違う軸を理解していきましょう。


【講師】 仁平美香 濱口幸子 小林大輔(作業療法士)
【日時】2017年7月16日(日)、17日(月祝)
10:30-18:00 
【価格】
103,000円(認定証発行料含む)
【申し込み・詳細はこちら】
http://holiken.net/?pid=115031364

 

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