皆さん
いかがお過ごしですか?
あなたの雅教授です (笑)
今朝散歩、いやウォーキングやな、を
8キロしてきましたわ。
朝はやっぱり気持ちええね。
さて、
昨夜は疲れたんで飲みたい気分だった。が、予想より早く嫁が帰ってきてもうたから、ビール4本だけでストップ
ほんまにだらってしたかったから、腕立て・腹筋・スクワットはお休みと、ゴロゴロ…
しかし、癖とは恐ろしいもんで、横になりながらも、足上ゲ運動してんの(笑)
そうすると、テレビみながらも、次のコマーシャルまでとか、ムキに(笑)なるから、結局腹筋してんのと同じ
で、今朝の体重
ミッキー!!カモン
ん?
あれ?
えー!!
77キロ…
あわてて降りたら、
+5キロにぶれとる
またまた、蹴り飛ばしたったがな
で、直して量ったら
72キロに!!
タリタリラーン
あと2キロまでになりましたぜ、旦那
で、嫁に言ったんよ。
私「あれ、ほんまあほやな。すぐぶれるし」
すると
嫁「あ、あれな、私がやってん」
私「なんでそんなんすんねん」
嫁「気分や」
私「そんなしたかて、増えた体重みて、落ち込むんやろ、あほちゃうか」
嫁「んにゃ、ありえん体重みて、現実逃避や」
私「意味わからん」
嫁「私も、わかりましぇんえん」
私「・・(無言)・・」
聞くと、今までぶれてたんは、嫁のせいやて。って事は… って事は…
ミッキー!!
アイムソーリー!!
ヒゲソーリー!!
ごめんよ…ミッキー。今まで…
呟きながら、よしよししたってん
そんな私。
今日、明日は昼も走ってあと1キロ減やな。
予定では、71キロキープして、月末のサウナで2キロ落として、久しぶりの60キロ台に落としたんねん
脂身よ…
短い付き合いやったな。
フッ…やはり私には脂身という、衣装は似合わない…(笑)
ほなね
さいなら
いかがお過ごしですか?
あなたの雅教授です (笑)
今朝散歩、いやウォーキングやな、を
8キロしてきましたわ。
朝はやっぱり気持ちええね。
さて、
昨夜は疲れたんで飲みたい気分だった。が、予想より早く嫁が帰ってきてもうたから、ビール4本だけでストップ
ほんまにだらってしたかったから、腕立て・腹筋・スクワットはお休みと、ゴロゴロ…
しかし、癖とは恐ろしいもんで、横になりながらも、足上ゲ運動してんの(笑)
そうすると、テレビみながらも、次のコマーシャルまでとか、ムキに(笑)なるから、結局腹筋してんのと同じ
で、今朝の体重
ミッキー!!カモン
ん?
あれ?
えー!!
77キロ…
あわてて降りたら、
+5キロにぶれとる
またまた、蹴り飛ばしたったがな
で、直して量ったら
72キロに!!
タリタリラーン
あと2キロまでになりましたぜ、旦那
で、嫁に言ったんよ。
私「あれ、ほんまあほやな。すぐぶれるし」
すると
嫁「あ、あれな、私がやってん」
私「なんでそんなんすんねん」
嫁「気分や」
私「そんなしたかて、増えた体重みて、落ち込むんやろ、あほちゃうか」
嫁「んにゃ、ありえん体重みて、現実逃避や」
私「意味わからん」
嫁「私も、わかりましぇんえん」
私「・・(無言)・・」
聞くと、今までぶれてたんは、嫁のせいやて。って事は… って事は…
ミッキー!!
アイムソーリー!!
ヒゲソーリー!!
ごめんよ…ミッキー。今まで…
呟きながら、よしよししたってん
そんな私。
今日、明日は昼も走ってあと1キロ減やな。
予定では、71キロキープして、月末のサウナで2キロ落として、久しぶりの60キロ台に落としたんねん
脂身よ…
短い付き合いやったな。
フッ…やはり私には脂身という、衣装は似合わない…(笑)
ほなね
さいなら