週の半ば～～～
水曜日～～～～～
な
こちら 姫の朝ゴハンは
mimoカンパ での
フレンチトースト
チョコレートソースに
冷凍イチゴ
お庭のミントを添えて
ドリンクは ルイボスティー♪
パン屋さんの 食パン（母からおすそ分け）
ｍｉｍｏカンパ の シンプルトースト
何にものせず そのまんま味わいま～～す
まっ プロのパンは 別モンってことで・・・
甘酒ラッシー に ハチミツいれてま～～す。
お肌のハリ 潤い 年齢を重ねても 肌年齢 だけは 若くいたいからね
で
お弁当～～～～～
豚の生姜焼き弁当～～～～～
オカズ的には玉子焼とか入れたかったんだけど
これ入る余地なし！
足りなければ、梅干しで いってくれ～～～って感じ
ということで 梅干し 消費 進んでま～～す
なので 今年も 梅干し 作りますよ～～～～～
あっ らっきょ 第二段もしなきゃ！
で昨日は
オージービーフゥー～～～～～
液体塩麹で本当 柔らかく美味しくなってます
面倒だからもう カットしてから 焼いてるので
見た目はイマイチですが
茄子も見えにくいですが
お野菜あれこれ た～～ぷりですよ～～～
で お庭の バジル
かなり増えました！
って苗が増えたんだけどね
一度 先を摘んで わき芽増やしていこう～～～～～
さっ
今日は 水曜日～～～～～
ＹＯＧＡの日～～～～～～～～～～～～～～～～～～
朝もすこ～～し
ＹＯＧＡをして カラダをリセット リフレッシュ してきて
さ！
今日も一日 ぎゃんばろ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝