クリニックには、皮膚のご相談だけで無く、ダイエットのご相談でも多くご来院いただきます。
私が、そのご相談内容を通訳しているワケですが、、、
ダイエットするにあたっての飲み物編。
アルコール、ダメ
カフェラテ、ダメ(牛乳がダメ)
ジュース、ダメ(100%果汁ジュースと言われてるものもダメだって)
ダメダメ尽くし。
チェ院長の言う通り守ってたら、人生つまらないー
忙しい一日の終わり。
運動の後。
ぷしゅーグビッ♪といきたくなるじゃあ無いですか
もしくは良い香りのカフェラテで緊張を解いてあげたり
朝の一杯のフルーツジュースで身体にビタミンがいき渡る感じも好きだったのに
毎日毎日これは身体に良くないですよ~って口にしてたら、全然楽しめなくなってしまいました
つまんない つまんない つまんない
ぶーぶー言ってたら、お勧めされたのがペリエレモン
早速ネットで注文して、届きましたー
24本入りで2万ウォンちょい。
これが、期待以上にイイカンジ
レモン風味に炭酸がキュっと効いて美味しくて、シャキっとスッキリする感じ
身体にもダイエットにも良いと、チェ院長のお墨もついてます
(但し、歯にはあまり良くないので、歯磨きのすぐ前に飲むのはお勧めしないそう。)
気持ち良く身体に良い習慣を付けて、健やかに生きたい
あまりにストイックなのは心に良くないけど、美味しく気持ち良く出来る事だったら、アリアリですよね
皆さんも、ぜひお試しになってみて下さい