師匠シアンとツーショット
シアン、お疲れ様でした
最後の二日間は、海のみえる場所で 合宿
お天気がめちゃめちゃよかった~~
バルコニーからみえる海の景色も抜群
心屋のマスターコースを通い終わったとき
わたし 不完全燃焼でした
これは、心を開けなかったわたしの問題なんですけどね
このまま終わりたくない!!
そんな思いで
シアンのマスターに通わせてもらいました。
シアンのマスターコースは
心屋のマスターコースのカリキュラムをベースにしています。
1期・2期のカリキュラムは
ほとんどそんな感じだったらしいのですが
わたしが通った3期は
シアンのオリジナル色が
かなり色濃く出ていたようで
もう
自分に向き合うしかない状況に追い込まれ
( あ・自分で追い込むんですけどね・・・)
みたくない感情をみることになり
それから逃げられず
今まで体調に出たことなんてなかったのに
こんなわたしでも
体調に出ました
でも最後は
そのみたくない感情をどう扱っていったらいいのか
具体的に分かり易く
(ここがシアンのオリジナルの部分なんだそうですが)
説明してくれて
わたしには とっても分かりやすく
理解することができて
実践していけるって思いました。
その部分を何度も読み返し
わたしが 今まで生きてきて
なぜこんなに苦しかったのか
その答えが
やっとここで見つかりました
そしてその対処の仕方もわかりました
これから感情に振り回されない生き方、
やっていけそうです
もう、わたし 大丈夫です