皆さんこんにちは
みこです
昨日ぶりですね
ユーチューブブログランキング参加してます
一日一回リンクを押していただけるとランキングアップしまあす
↓↓ぽっちよろしくお願いします
人気ブログランキングへ
昨日は、ツイッターにもかいた通り
ジムに行ってしっかり鍛えてきました
そして、今日は、しっかり筋肉痛になりました
上半身が筋肉痛すぎて特に、二の腕、背中、胸
このへんが痛くて、動けませんｗ
昨日は、まさかの１３時間睡眠で、八時には就寝。ｗｗｗ
寝すぎました
と、まあ、本日の動画は、チャンネル登録者さま４００人突破記念動画です★
きっと、登録してくれたみなさんはもう観終って、三週間くらい月日は過ぎているのですが、、、
とりあえず、アメブロ読者のみなさんに向けての発信ですので★＾－＾
よろしくです☆＾－＾★
↓↓
来週は、洋楽の歌アップがんばります★
よろしくお願いしますって今日はよろしく年回ブログで発狂してんじゃいなっ★
またねん＾－＾
miko
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