トマトとたこのマリネとにんにくたっぷりシチュー。

昨日は雨まじりの雪でしたね。

積もらなくて良かった。。。

構えてると。

意外と肩すかしってこと、

よくあるよね。

どんまい。

気象予報士さん♡

さてさて。

昨日のサラダに作ったのはこちら。

トマトとたこのマリネ


＜２人分＞

材料
○いわきのサンシャイントマト　１個
○たこ　大きめの足１本
○オリーブオイル　大さじ１
○すし酢　大さじ１
○クレイジーソルト　少々
○醤油　少々

①たこを食べやすいように切る。
②トマトも好きな大きさにカット。
③調味料とトマトとたこを混ぜて、
冷蔵庫で１時間冷やして出来上がり～

このいわきのトマト。

本当に美味しいので、

どんな料理にも合うんだよね～。

次は何を作ろうかな？


トマトでヘルシー＆ビューティー料理レシピ





昨日、娘おみんに…

『給食で出たシチュー、

お替わりできなかったから、

夜はシチューにして！！』

って言われたので（笑）

シチューにしました。。。

娘おみん。

給食では毎日、お替わりしてるらしい。

家では、お替わりしないんだけど（笑）

どんだけ給食好きなんだ～

我が家のシチューは、

いっっつもこれ。。。
シチューにもにんにくを入れて♪ by みまふしさん

にんにくたっぷり入り～

これ凄く美味しいですよん。。。






今日はこれから家庭教育学級の…

体操教室です。

昨日も雪の中、

ヨガ教室に行って来て、

若干、筋肉痛な私（笑）

あっっっ

そうそう…

ヨガを始めて・・

あたし１センチ、背が伸びました。

ヨガのおかげで、

縮んだ筋肉が伸びたからか？

それともまだ成長中？（笑）






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