広尾 泥武士

今日はOFFだったので
渋谷パワーランチ主催のJOEさんと
広尾　和風オーガニックレストラン「泥武士」でランチしました。



４月にオープンしたばかりのお洒落な店内。
オーガニック＆ナチュラルレストランがコンセプトで
新鮮で健康に気を配った美味しいお料理が楽しめます。

お野菜のランチ


オーガニック野菜


アスパラのフライなど


玄米のご飯

東京都渋谷区広尾5-7-35
03-5792-4143

その後　フィットネス＆スパ　WOW'Di広尾で
アルファビクス

アルファビクスはストレス解消を目的として開発した新しい健康法です。
脳波をアルファ波状態にする音楽にあわせて、アルファビクスバンドを使って行う
ゆったりとした有酸素運動とリラクゼーションで、心身ともにリラックスできます。

ストレス解消、右脳を活性化させ、発想力と集中力UPさせる効果があるとか・・・


フィニッシュは岩盤浴でリラックス