本日のランチはパスタとザクロジュース。
パスタは全粒粉のフジッリ。ゆでたてを、レタス、アボカド、ゆえたまご、ヨーグルトと和えました。
味付けはローズソルト、ブラックペッパー、バルサミコ、レモン搾り汁、オリーブオイル。
ザクロは、女性のビューティアップにいいといわれておすすめですが、男性にとっても、血流が促進されるなどとってもいいみたいです。100%果汁のジュースを今日はお水で割りました。
どちらもアンチエイジングな食材を使ったビューティアップメニュー。
美味しいですよ♪