腰の辛さがなくなりました

●腰の辛さがなくなりました

こんにちは　阿部ちづるです。

寒い一日でしたね、身体の保温は大切です。

首にはネックウォーマー、お腹には腹巻、足には5本指ソックスで暖かくしてお過ごしくださいね＾＾

1年以上も前から腰が痛くて背筋が真っ直ぐ伸ばせないという方が来られました。

慢性だからと言ってずっと辛い症状を我慢していて諦めていたようです。

腰から大殿筋の筋肉が硬く固まっておりました。

固まった筋肉をほぐし和らげる「サン・カーボン光線」と「整体」を行いました。

施術後にセルフケアのストレッチもアドバイスさせていただきました。

このような感想をいただきました。

・全身ポカポカ温かくなって、血行が良くなっていくのが実感できました。

・固まって、曲げるのも痛かった腰が柔らかくなり曲げられるようになりました。

・久しぶりに背骨が真っ直ぐにして歩ける感じです。

・あれほど諦めていた腰の辛さがなくなりました。

長年辛かった腰の痛みが改善できて良かったですね＾＾

セルフケアも1分で良いので毎日続けくださいね。

身体が楽になりますよ。

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