高崎市箕郷町の整体サロンコラッセ 肩こり 腰痛 ダイエットでお悩みの方 

肩こり 腰痛 ダイエット 疲労 骨盤のお悩み解消!
口コミ ランキング年間第1位【2014年群馬八幡駅×整体部門】
ホームページへの訪問者数が32ヶ月連続で群馬県で1位
託児OK 妊婦整体OK 男性OK

癒しの整体サロン コラッセの特長
当店はおひとりおひとりのリラックスタイムを大切にしております。
落ち着いた時間を安心して寛げる、一軒家の隠れ家的プライベートな癒しの空間。

癒しの整体サロンコラッセ
住所:高崎市箕郷町下芝218-3
電話:090-5235-3365
営業時間:10時~20時(予約制)
当日のご予約も承っております。

テーマ:
●腰痛改善に効果的な方法

こんにちは 阿部ちづるです

腰痛に悩む人は多いですね。

何をするにも腰には負担がかかっています。

ただ椅子に座っているだけでも腰は痛くなります。

腰痛改善の効果的な方法とは、

腰が痛いからといって、腰を揉んだりしても、それは一時的に緩和するにすぎません。

また、しばらくしますと痛みが出てくると思います。

当店では、腰痛にサヨナラをする改善を目指しております。

その方のお身体の状態(動作チェック等)を確認して何が原因で腰痛を招いているのかを検証します。

その箇所を重点的に施術をし、筋肉を緩めたり、刺激を加えたりします。


「こんなところが悪かったんだ」

「腰痛とここがつながってるんですね」

「腰が原因でなかったとは知りませんでした」

ご自身の腰痛のメカニズムを知り、意外なところが起因していると驚かれる方が多いです。

早期改善を図るため、その方に応じたセルフケアと日常気をつけたい動作をお伝えしています。

先日、慢性的な腰痛でお越しくださった方、1週間後に再来店した際、状態をお伺いしたところ、

・腰の痛みがかなり軽くなりました。

・(初回時、前屈が膝までくらいしか曲げられなかった)指先が足の甲まで触れるくらいになりました。

・(今回の施術後、前屈して)指が床につけられます。腰が楽です。(とても驚かれておりました)

腰への負担がかなり少なくなり、腰痛が緩和されましたね。

腰痛の根本原因を探り、少しでも早く痛みから開放されますよう、サポートさせていただいております。

どうぞお気軽にご相談くださいませ。


整体サロン コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私(保育士&セラピスト)がお子様をお預かりしします。

開放感広がる自然環境に恵まれた癒しの空間でのココロとカラダのリフレッシュにいかがでしょう。





肩こり 腰痛、ダイエットのことなら群馬県高崎市の「コラッセ」へ
高崎市箕郷町下芝218-3

・メニュー・施術料金
・お店までのアクセス
・お客様の声

◇ご予約お問い合せの電話はこちらまで
090-5235-3365

◇簡単メールからのご予約 24時間受付中です。
メールでのご予約はこちら

・営業時間:10:00~20:00 ・定休日:日曜

・予約制   ・駐車場:4台分有り




エキテン 健康・美容サービスジャンルにおいて整体サロンコラッセが高崎市で1位になりました(*^^*)

首痛 肩こり 腰痛 骨盤調整 むくみ 疲労 ダイエット ひざ痛などでお悩みの方が効果を実感していただいております。

高崎市箕郷 棟高 並榎 大類 中居 飯塚 金古 江木 小鳥 新町 剣崎町などの高崎市内、前橋市、伊勢崎市、富岡市、渋川市、安中市、藤岡市、榛東村、吉岡町からもお越しいただいております。
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テーマ:
●沖縄料理 南国食堂ちむどんどん

こんにちは 阿部ちづるです

先日、前橋市にあります沖縄料理店「南国食堂ちむどんどん」さんでランチしてきました。

エントランスも南国ムードたっぷりですね。




美味しそうなメニューがいっぱいあって、あれもこれも食べたくなっちゃいます。

ランチにはサラダが付きます。


私は、ちむどんSetの中から(沖縄そばと丼ぶりのハーフセット)

らふてー丼(豚の角煮)を注文しました。


やはり、この1品も外せないですね「海ぶどう」ぷちぷちした食感が良いですね。

三杯酢をつけていただきました。


主人は、沖縄料理が色々と入っています沖縄ごはんセット。

沖縄県産の島豆腐ステーキ、スパムの天ぷら、らふてー、刺身のカルパッチョなど。


シークワーサージュースとライチジュースのランチドリンク。


「ちむどんどん」とは沖縄の方言でドキドキする・胸が高鳴るという意味だそうです。

名物店長のトークがまた面白くて、楽しい~♪

沖縄料理どれもとっても美味しかったです。

お腹も満足、ココロも満たされました。

ごちそうさまでした。

是非、また伺いま~す(*^^*)

店舗情報:南国食堂 ちむどんどん
・住所:前橋市六供町931
・営業時間:11:30~15:00 17:00~24:00
・定休日:月曜日、第3火曜日

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3月5日(日)に笑いヨガ(ラフターヨガ)を開催します。

詳しくは、こちらをご覧くださいませ音譜
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●【お知らせ】笑いヨガ(ラフターヨガ)3月5日(日)開催します

こんにちは 阿部ちづるです

3月より高崎市飯塚町のスパゲッティ&ピザ ユーさんの会場にて、笑いヨガ(ラフターヨガ)が始まります。

笑いにヨガの呼吸法を取り入れた、心と身体の健康法です。

ヨガのポーズはありませんので、体が硬い方でも大丈夫なのです。

椅子に座ったままでもできますし、楽しめます(^^)

老若男女どなたでも、気軽に出来ます。

面白くて簡単です。

だだ笑うだけ…!

このような方には特におススメです。

・最近、笑う機会が減ったなぁ~

・大声で笑ってみたい。

・ストレス発散したい。

・笑うだけで健康になりたい。

・楽しい時間を過ごしたい。

テレビCMでも、このようなセリフが流れますね。

「幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる。」とっても良いフレーズですね。

たくさん笑って、笑顔で毎日を過ごしましましょう。

<笑いヨガ(ラフターヨガ)開催>

・日時:2017年3月5日(日) 14時30分~15時30分

・場所:スパゲッティ&ピザ ユー
    高崎市飯塚町260-1

・参加費:800円(お飲み物ペットボトル1本付き)

・服装:普段の服装で大丈夫です

・お申し込みTEL:027-363-5678
(スパゲッティ&ピザ ユー様まで)

・締め切り:2月末日

私と主人で講師を務めさせていただきます。

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。

一緒に楽しい時間を過ごしましょう(*^^*)

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。


場所はこちらです

スパゲッティ&ピザ ユー 高崎市飯塚町260-1



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●どうしても受けたかった骨盤ダイエット

こんにちは 阿部ちづるです

神奈川県在住の方が、群馬県で里帰り出産をされ、産後の骨盤ダイエットに来られました。

本来なら、今お住まいの神奈川に戻るところでしたが、群馬での滞在を1か月延長して、当店の骨盤ダイエットに通われました。(産後2ヶ月になり)

6回コース終了後、このようなご感想をいただきました。

子供を連れて通えるのはとっても助かります。

子供を預けられて、ゆっくり施術を受けられ癒されました。

骨盤のゆがみを調整され、自分でも姿勢が良くなったと感じます。

1か月でこんなにサイズダウン出来るんですね、ズボンがゆるゆるになりました。

群馬に帰省した際は、また施術を受けに来ます。

引き続きダイエットも継続されるとの事、応援しています。

また、大きくなられたお子様ともお会いできるのを楽しみにしています。


当店の骨盤ダイエットは、骨盤を本来の状態に戻すことで、全身の骨格バランスを整え、血流やリンパの流れを改善し、新陳代謝をアップさせ、痩せやすい体質に改善します。

食事を制限したり我慢したり、体に無理をかけるものではありません。

健康的に、楽しい、継続できる、ダイエットを目指しております。


骨盤のゆがみを整え健康的に痩せる!骨盤ダイエットコースはこちら

骨盤ダイエットのよくあるご質問Q&Aはこちら

どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

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こんにちは 阿部ちづるです

休日のランチは、新前橋駅の近くにあります「グランベリー」さんに行ってきました。

お昼はパンケーキ&フレンチトーストが人気のカフェです。

ちなみに、夜はメキシコ料理を中心としたディナーになり、コロナなどのメキシコビールも提供されます。

ランチメニューもどれも美味しいそうで注文に悩みましたが、

私は、粗挽きハンバーグパンケーキを注文しました。

食事系パンケーキということで、甘さ控えめですし、ふわっふわでオイシイ~。


主人は、メキシコ料理のポークファヒータスに初挑戦。

(ファヒータ+お野菜+トルティーヤ+サルサ+チップス)

辛さは3種類の中からホットチリで頂きました。


トルティーヤに巻いて、がぶりと丸かじり。


食後のデザートとして、フレンチトーストを1品。

カスタードクリームのトーストwith季節のフルーツ&フローズンベリー。


ふわふわ、トロトロに、焼きあがっています。

どれもとっても美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。


お洒落な店内で居心地の良さを感じます。


店舗情報:
・住所:前橋市古市町1-4-10
・TEL:027-212-5130
・営業時間:11:00〜18:00、ディナータイム:18:00頃〜24:00。
・定休日:ランチ金曜、ディナー日曜。

整体サロン コラッセは、お一人おひとりのお悩み、症状に合わせてあなた様だけのオーダーメイドな施術を行なっております。

安心・安全な施術で、マタニティの方も安心して通われております。

お子様連れの方でも安心して施術が受けられます。私(保育士&セラピスト)がお子様をお預かりしします。

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