皆さまこんばんは
アスリートウォーキング協会®️
関西4期認定講師 泉道子です
近づいて参りましたこちら👇👇
熊本城マラソン 2018
※2/4現在です
私もエントリー済みです
今日は2週間前の長走り練習してきました
家事を済ませレッツゴー🏃
出発が遅れて予定していた距離より短い…(>_<)
28.18㎞
寒いけれど澄んだ空気で気持ちよく走れました
走った後はジムで上半身の筋トレ💪を
スタジオではボクササイズもしていたけれど
慣れない動き足を挫きたくないのでパス(笑)
マラソン終わったらチャレンジしてみたいなー
2/18当日までは
通勤のアスリートウォーキングと
ジムや外で5㎞ランニングを続けます
さあ‼️気合い入ってキターー＼(^^)／
頑張るぞーo(^o^)o