2018年04月22日の食事 | メタボ君のブログ

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50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)

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● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
プチトマト 2個
レタス

チキンナゲット 2個

ウインナーソーセージ 2個

国産小麦の白いチーズパン

バナナ

紅茶

● 昼食

皿うどん
ばんじろう茶

● おやつ

パルテノ ブルーベリーソース

北海道ソーセージ

うずらの味付け玉子

● 夕食
VLCDM 塩キャラメル味