メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)

NEW !
テーマ:

[力うどん] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

力うどん
ばんじろう茶

● 昼食

白菜の漬物
芋と野菜炒め
インスタント味噌汁

ごはん

緑茶

● おやつ
バタピー 少々
カルパス 少々

● 夕食
VLCDM チョコレート味



 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:

[スニッカーズ] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
野菜スープ
ホームベカリーのパン 1枚半

バナナ

紅茶

● 昼食

鮭フレーク
野菜卵炒め
白菜の漬物

ごはん

緑茶

● おやつ

スニッカーズ 極み麦
バタピー 少々
カルパス 少々
ふわラテ(インスタント)
ブラックコーヒー(インスタント)

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

[サッポロ一番みそラーメン] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
プチトマト 2個
ほうれん草のソテー

キャベツの千切り

ウインナーソーセージ 2本

スナックサンド ラムレーズン

キウイフルーツ

バナナ

紅茶

● 昼食

サッポロ一番みそらーめん
ばんじろう茶

● おやつ

パルテノ 華蜜ゆずソース
バタピー 少々
カルパス 少々

● 夕食
VLCDM チョコレート味


 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    PR

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。