1月28日の食事 | メタボ君のブログ

メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)

[日高屋] ブログ村キーワード


● 朝食

お茶漬け
ばんじろう茶


● 昼食
日高屋にて

390円ラーメン


● おやつ

新鮮卵の焼きプリン(オハヨー)
ブラックコーヒー(ネスカフェ)


● 夕食

鶏胸肉入り野菜スープ
ばんじろう茶


■ スポーツジム

温泉 30分