最近のｍｙ新習慣は・・・
お嬢様酵素が大人気の株式会社RIVALAND から新発売された
お嬢様GREENスムージーを飲むこと
これねっ、24種類の野菜・46種類の野草・19種類のフルーツ・２種類の海藻っと
全部で109種類の自然の恵みがギュっと凝縮されてるのっ
野菜不足の私にピッタリ
しかも、ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素がたっぷり含まれてるから
健康だけじゃなく美容にも良いのだっ
それに、置き換えや間食代わりに飲めばダイエットにもなるんだよっ
作り方は
簡単っ
シェーカーに、付属のスプーン２～５杯分＋お水や牛乳などを200ｃｃ入れる
フタをしっかり閉めてパウダーが溶けるまでシェイクシェイクするだけっ
シェイカーにメモリが付いてるから、お水や牛乳をわざわざ軽量カップで
計って入れる必要はないよんっ
でねっ、10回ぐらいシェイクしたら、あっという間にパウダーが溶けちゃってた
ふわっふわだよぉ～んっ
しかも、めっちゃ美味しいのっ
青汁みたいな青臭さがなく、すごくフルーティーで飲みやすい
っていうか
美味しすぎるんだよなぁ～
牛乳のみで割ると腹持ちが良いから、晩ご飯に置き換えたり・・・
ご飯粒は食べずにおかずだけ食べるときは牛乳＋お水で割ったり・・・
さっぱり飲みたいときは、お水だけで割ったり・・・っと
その日その日で使い分けてるよんっ
だから毎日、無理なく続けられてる
その結果、体重が約２週間で－2ｋｇ減ったぁ～
嬉しいっ
頑張れば、おのずと結果は付いてくるんだねぇ～
【RIVALAND】お嬢様酵素
で、まだまだダイエット頑張るぞっ
