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今日の関西地方は、さわやかな秋晴れ！
こんにちは、ヒーリングサロンべジスピリットです。
今日は、ワークショップ開催のお知らせです。
(c) chikaphotograph｜ストックフォト PIXTA
陽」の気が盛んな夏が終わり、秋分の日を境に「陰」の気が高まり始めました。
この変わり目の時期って、心身ともにバランスが崩れやすいとも言われていますが、
みなさんは、いかがですか？
体調や気持ちが不安定になっていると感じているなら、無理せず休養を取って下さい。
「秋」漢方の「五行」に当てはめると「金」に当たります。
「金」に当てはまるものとしては、他に、
・肺、大腸、鼻、息、皮毛*、悲しみ、燥、辛、西、白・・・などがあります。
この中でカラダにかかわるものは「肺」「大腸」「鼻」「息」「皮毛*」ですね。
（*の皮毛とは、皮膚・汗腺・うぶ毛などのことです）
９月上旬から１１月中旬までの時期が「秋」だと漢方では言われています。
前述のように、「陽から陰」への移行時期のため、気持ちが沈む時期でもあるのですが、
夏の間、新陳代謝が活発に行われ、ストレスが発散されていればいいのですが、
そうでない場合、特に調子が悪くなる傾向にあるようです。
ここでいう「金」の大きなキーワードは、ズバリ「出す」。
「大腸」って、その通り排便に関わりますよね。
この時期にしっかり「出す」（心身ともに）ことがとても大切！！
春から夏、そして今までずっと蓄えてしまったストレスを「出す」には、
これもまた「金」の象徴でもある「肺」を活用してみましょう～～～♪
今回のワークショップでは「デトックス」をテーマに、
漢方の理念を用いて秋から冬への生活の仕方をご説明するとともに、
参加者の皆様ご自身で「自分を癒す」オリジナルミスト作りを楽しんで頂きます。
また、今回は最近好評を頂戴しているミニアロマリーディングもさせて頂きます！
もちろん、陰陽五行やアロマの基礎知識もしっかりレクチャーするだけでなく、
オリジナルミストを使った、手軽に出来る瞑想の方法までお伝え致します。
◇◆◇ 香りで自分を癒すワークショップ ◇◆◇
～ ほっこり過ごす冬を楽しむためにデトックスから始めよう ～
＜ワークショップの内容＞
＊なぜ、出すこと（デトックス）が大事なの？
＊デトックスの意味ってなんだろう
＊寒い冬をほっこり過ごす準備をしよう
＊デトックスに役立つ精油があった！
＊あなたの直感が真実を握っています
＊オリジナルミストを作ろう
＊オリジナルミストでデトックス＆リセットしよう
＊もちろん、食べ物についてのお話も！
＊「出す」と「分ける」 秋は断捨離にもってこい！
■開催日 ２０１１年１０月２７日（木）
新月パワーで深いデトックス！
★平日開催のみとなりました。ご了承ください★
■時間 午前１１時～１３時（受付開始１０時４５分）
■場所 ヒーリングサロン ベジスピリット アクセス
（阪急甲陽園線苦楽園口より徒歩３分）
■定員 ４名様
■受講料 ３５００円（材料費含む）＊当日お支払下さい。
■お申し込み ・お名前
・ご連絡先のメールアドレス
・お電話番号
こちらの お申込みフォーム よりお申込み下さい。
もしくは、vegespirit.tiki★gmail.com まで ★を＠に変えてメールで。
＊＊ 精油を使用致しますので、妊娠中の方・高血圧、てんかんの症状をお持ちの方は、
必ず医師に相談の上、ご自身の責任でご参加ください。
みなさまのご参加お待ちしています！