ブログネタ：太る原因は何だと思う？
参加中最近ﾀﾞｲｴｯﾄ番組多いですよね。
その中で、その太ってしまった人の一日を見せられるんだけど・・・
すごい量の炭水化物の食事とｼﾞｭｰｽやお菓子に、
あと動かないで何でも出来る様にしてあったり。
仕事先では、座るイスが、３ヶ月で重さに耐えられず折れてしまうとか。
見ていると、、何か”食べたい”欲求の他のものを感じたりします。
太りたくなくても太ってしまうのは、
自分への甘さから来るのかな。
こうしたくないのに、してしまうって
気持ちが緩いのかもしれない。
お部屋を片付けられない人に似てる気がします。
部屋を見ると、その人の精神状態がわかるって言うし。
出来ない事に言い訳してみたり、
人のせいにしてみたりとか？
あと体質も大きいかもしれません。
体系は、受け継がれた体系も大きいから。
太る自分の傾向を知るのもいいのかも。
食生活とか、生活体系を見直したりね。
怠惰な気持ちがｽﾀｲﾙにも出ると思うと
気が抜けませんね～
そう言えば、先日行事でたくさんの同級生に会う機会があって、
女友達が言ってました。
「みーんな体型が変わっちゃってて、、びっくり！」なんて。
彼女はとってもｽﾘﾑだから。
体型の崩れは、老けるもとだから気をつけないとね。
男性は、、反対に貫禄出ていいのかもしれないけど。
私も、痩せてる人より、もたれてもスッと私が埋もれる様に、
抱いてくれる人がいいかもｗ
ﾀﾞｲｴｯﾄには、その太る原因を知る事が一番大切かもしれません。
