こんばんは。
歯科衛生士Aiです。
最近食生活日記になってきてしまいました…( ̄_ ̄ i)
明日は都心でも、雪
という事で
寒い夜
です。
1、2センチ積もるみたいです![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
もう3月で、卒業シーズンですね![桜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif)
オリジナルDVDの制作依頼を2件ほど受けたにも関わらず。。。
進んでません・°・(ノД`)・°・
卒業、旅立ちといえば
EXILEの「We Will ~あの場所で~」が好きですね。
新たに旅立つという感じしますね。
後は、GLAYの「SPECIAL THANKS」デスね。
パソコンが最新になってるので、編集がますますカッコ良く、楽チンです。
健康食
夜のみでしたが
最近は、朝食もがんばってます![食パン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif)
朝はパンが好き(*^.^*)
4日目。5日目。
必ずサラダを食べるようにしています。
あと、16穀米。
![AiとMiのHAPPYな日記-201202271929000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120227/20/mberry777/56/ac/j/t02200293_0240032011820154001.jpg?caw=800)
![AiとMiのHAPPYな日記-201202281940000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120228/20/mberry777/63/24/j/t02200293_0240032011821969013.jpg?caw=800)
サラダはドレッシングで味を変えたりして楽しんでます。
必ず一番最初に食べます。
セブンイレブンの ノンオイルの”ゴマ生姜”が美味しかったです。
![AiとMiのHAPPYな日記-201202271941000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120227/20/mberry777/53/8e/j/t02200293_0240032011820153993.jpg?caw=800)
ちょっと濃いめ![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
後は、半身浴も続けてます。
汗をかくようにしてます。
お風呂の中でなるべく本![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
を読んでます。
![AiとMiのHAPPYな日記-201202171459000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120217/15/mberry777/06/57/j/t01080144_0108014411799471068.jpg?caw=800)
以前にも書きました。
「断捨離」的なものです。
他にも"人間関係"の事も書いてあり、
自然にお互いが、引き寄せ合い、
最近近くにいてよく話す人、気が合う人は
似たもの同士。
うん。わかる。
似たもの同士は一緒にいますよね。
意見も合うし居心地も良いのかな。
後は、お互いどんどん似てくる。
キャラとか、しゃべり方とか、考え方とか。
前まで話あった人で、最近話し合わない人とか。。
近くに、周りにいる人の影響を受けてるのだと思います。
この本に書いてあるのを
自分なりにまとめてみると。。。たぶん、
その時に
自分自身が、運が登り上昇の場合は、自分より意識の高い人と出逢うそうです。
逆に運気が下がっている時は、下がってる人同士が出逢い、
一緒にいたりするという事ですね。
健康は、心も身体もですね。
食生活を健康に向けて考えると。。。
生活も健康になる気がします。
歯科衛生士Aiです。
最近食生活日記になってきてしまいました…( ̄_ ̄ i)
明日は都心でも、雪
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
寒い夜
![三日月](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/249.gif)
1、2センチ積もるみたいです
![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
もう3月で、卒業シーズンですね
![桜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif)
オリジナルDVDの制作依頼を2件ほど受けたにも関わらず。。。
進んでません・°・(ノД`)・°・
卒業、旅立ちといえば
EXILEの「We Will ~あの場所で~」が好きですね。
新たに旅立つという感じしますね。
後は、GLAYの「SPECIAL THANKS」デスね。
パソコンが最新になってるので、編集がますますカッコ良く、楽チンです。
健康食
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
最近は、朝食もがんばってます
![食パン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif)
朝はパンが好き(*^.^*)
4日目。5日目。
必ずサラダを食べるようにしています。
あと、16穀米。
![AiとMiのHAPPYな日記-201202271929000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120227/20/mberry777/56/ac/j/t02200293_0240032011820154001.jpg?caw=800)
![AiとMiのHAPPYな日記-201202281940000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120228/20/mberry777/63/24/j/t02200293_0240032011821969013.jpg?caw=800)
サラダはドレッシングで味を変えたりして楽しんでます。
必ず一番最初に食べます。
セブンイレブンの ノンオイルの”ゴマ生姜”が美味しかったです。
![AiとMiのHAPPYな日記-201202271941000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120227/20/mberry777/53/8e/j/t02200293_0240032011820153993.jpg?caw=800)
ちょっと濃いめ
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
後は、半身浴も続けてます。
汗をかくようにしてます。
お風呂の中でなるべく本
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![AiとMiのHAPPYな日記-201202171459000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120217/15/mberry777/06/57/j/t01080144_0108014411799471068.jpg?caw=800)
以前にも書きました。
「断捨離」的なものです。
他にも"人間関係"の事も書いてあり、
自然にお互いが、引き寄せ合い、
最近近くにいてよく話す人、気が合う人は
似たもの同士。
うん。わかる。
似たもの同士は一緒にいますよね。
意見も合うし居心地も良いのかな。
後は、お互いどんどん似てくる。
キャラとか、しゃべり方とか、考え方とか。
前まで話あった人で、最近話し合わない人とか。。
近くに、周りにいる人の影響を受けてるのだと思います。
この本に書いてあるのを
自分なりにまとめてみると。。。たぶん、
その時に
自分自身が、運が登り上昇の場合は、自分より意識の高い人と出逢うそうです。
逆に運気が下がっている時は、下がってる人同士が出逢い、
一緒にいたりするという事ですね。
健康は、心も身体もですね。
食生活を健康に向けて考えると。。。
生活も健康になる気がします。