温泉にいって
やっぱりお風呂っていいよね～
長風呂って身体暖まるね～
しかも美容にもいいんだよね～
ってことで
苦手な長風呂に挑んでいるこのごろ。
まずGETしたアイテムが
こちら
Cure Bathtime という代物で
100％ミネラルなヒマラヤから採掘した塩なのだそう。
よくわかりませんが
これをお風呂に入れて
20分半身浴するとカロりーを消費するらしい。
まぁ、そもそも20分の半身浴が
効き目の要因だと思うけど。
なにより、
江戸っ子なわたしは
熱いお風呂に短時間入るのが好きだし
お風呂で歯を磨く効率のよさが好きだ。
20分タイマーをかけて
長風呂に挑戦してるんだけど
初日は15分までは汗も出ず
寒くなってきて止めようか考えたほど。
でも残り５分だしと思って我慢したら
そこから一気に汗が出てきて
お風呂に入った後で身体がずっとぽかぽかに
しっかし２０分
すっごい、すっごい 暇なんだよね・・・
お風呂グッズ充実させなくっちゃ
まずはタイマーだね。
防水じゃないタイマー持ち込んだら
文字が見えなくなっちゃったよ