今日は、取手マナヨガクラスのあとに
皆さんとランチでした
外ヨガ開催予定だったのが
雨で延期に
いつもどおり、白山公民館でヨガしました
ランチのマクロビ弁当。。
素晴らしいですよね
五感を刺激する食材、料理、献立を考える
その１つ１つに
お料理する方の想いや温かさを感じます
タコライスは、大豆ミートを使っているので動物性は一切ありません
１週間に１回は、NOミートデーを楽しんでも良いかも
今日は、ご飯をいただきながら
お話して、笑って、楽しい時間を
ありがとうございました
次回こそは、お外で青空ヨガと
ピクニック気分でお弁当ランチしましょう