痩せた〜い、でも食べた〜い

そんなわけで、買ってみた！

中年太りなのを痩せられない言い訳にしてきましたが、５０代でダイエットに成功してる！

嫁もがんばる！

この本のレシピはとても簡単に書いてあるので、これなら嫁も継続できそうです(*^^*)

お弁当作りにも良さそう♪

やせるおかず 作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (小学館実用シリーズ.../柳澤 英子

￥1,080

Amazon.co.jp